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材料
: B8 u/ q }; W' H8 {公仔箱論壇花蟹.....600公克公仔箱論壇( V# i, c7 R0 s9 L
苦瓜.....300公克
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% Y1 k# F" ^/ Q" w調味料
1 b B6 A6 I+ `5 r+ Z, L/ J ^# e Btvb now,tvbnow,bttvb樹子.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb4 Y% O. c4 Z' }9 A) T
薑片.....10公克
# C; l: K: l6 z6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....10公克3 O7 B. x- q& T2 _4 w" N
米漿.....10公克
% a {: Z- F/ m' H5.39.217.77:8898砂糖..... 1/2小匙0 `0 x! V4 u" Q, L
5.39.217.77:88982 i' D& P9 u- D U, f5 ^, ?
. k: m7 A, T1 x: g作法5.39.217.77:8898" X6 w( @. J, W+ v& v9 O
1. 將花蟹放入180℃油鍋中，以中火炸約30秒撈起備用。
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0 S, k8 l- ?: }3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 苦瓜放入滾水中汆燙約3分鐘後撈起備用。5.39.217.77:8898" j H# {) E1 S& p4 y7 }
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3. 將調味料、花蟹與苦瓜一起放入鍋內，用小火慢煮約2分鐘，至湯汁收乾即可。tvb now,tvbnow,bttvb" m1 k' O( ^; c+ N' q
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發表於 2015-11-30 12:20 PM
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