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" X5 `! ^/ v0 s- h7 w; o9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 ?& X/ U6 ]0 M" N" z6 q' B2 ]8 ]5 C( H材料
9 v/ M$ _% A, L1 x- a雞蛋.....1個
4 Y, R& R: J$ l/ D9 @% {" a/ e筍絲.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }8 I' e2 ^1 \
炸油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h' Z& t; S9 _: [" H. \# J; o r
蔥花.....適量% l3 o- a/ S8 A: H% B& P! ?# t
蛋豆腐.....2盒$ z7 m) }) S5 N8 Y5 ?( x9 A
豬里肌.....8條
$ m" \+ Z1 z* k$ k8 S3 y U5.39.217.77:8898油炸粉.....適量
6 r5 i" o0 j* P3 [ Q% B青椒絲.....適量5.39.217.77:8898& \# ^ X9 i8 j) Y0 b
辣椒絲.....適量
% T( o1 `9 M* b$ b# ]9 `0 Q. dtvb now,tvbnow,bttvb香菇絲.....適量5.39.217.77:88988 d- i: p& J6 r& s0 g
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調味料
3 P$ a: s* l. [: v' n公仔箱論壇鹽.....少許5.39.217.77:88985 ^- [) H, Z% |- V- M$ x
水.....2大匙
4 Q( X% `# G( [, X( I7 Mtvb now,tvbnow,bttvb番茄醬.....3大匙' u' p. d. o7 h- X
白醋.....1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 v. {5 P: }7 X- ?! }% Z" w
細砂糖.....1/2大匙0 H6 C' U6 U0 T- y0 k
1 C- z6 B7 `+ n7 _/ U |' I3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H& H) J+ {% {) {, J6 W" U$ `公仔箱論壇作法
7 b* x1 V- {/ F6 k+ d1. 將里肌肉柳淨放入碗中加入蛋及油炸粉醃拌十分鐘後，放入熱油鍋中以中大火炸至外皮呈金黃色時(約7、8分熟)即起鍋、瀝油備用。
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3 T! O. W! ^+ m o5.39.217.77:88982. 蛋豆腐1塊切成8片(2塊共16片)，入熱油鍋以中大火炸至外皮脆硬後起鍋、瀝油備用。
% B& g9 g$ G. q' x: g% Q. T' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r" B( C1 l; `6 w# |5 l0 h/ x, G
3. 用熱油將蔥爆香後放入青椒絲、辣椒絲、筍絲、香菇絲，續加調味料及炸好的肉柳，翻炒後放入蛋豆腐快速拌勻再燜煮約1分鐘，待其收汁入味即起鍋享用。
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發表於 2015-11-30 05:19 AM
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