[中式食譜] 串煎沙嗲

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# v, k8 Z6 U+ @5.39.217.77:8898
* z9 e. v) N7 }% N+ utvb now,tvbnow,bttvb材料
; k. x- P" k5 G/ Q5.39.217.77:8898雞胸肉.....1副5.39.217.77:88983 h+ J" ~$ I8 s5 r) c% Y: O. h
長鐵串.....3支
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( c+ m2 u' B9 p( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料$ A% P0 l( p  |
水.....1/2杯
" Q4 Z; ?- a, @; R, w0 C$ R8 n紅糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ E* h; f; {- P4 B0 D) }
醬油.....1小匙
! Z9 w" J! X- Z5 t- k& @& ^, |: n( Utvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉.....1小匙
1 n9 p' K" h3 N/ g5 h6 H! v/ r2 x公仔箱論壇咖哩粉.....1大匙
- ^' Z1 [, x3 X& N7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生粉.....1大匙
( x% d" g' b1 H8 u) N. y公仔箱論壇
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' D" [% c  Z# ~醃料& w6 E/ D" N9 N! W/ U
紅糖.....2大匙
' h) g) ~/ j' C. Z+ N; Ytvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....1大匙
0 i1 i9 t# B4 x' k- }公仔箱論壇蒜末.....1大匙
& O% `$ P) l! m8 J' S5.39.217.77:8898胡椒粉.....少許
5 l( n' ?- X$ C" H2 I( z$ H咖哩粉.....1/2大匙公仔箱論壇6 B) L* T; S  i
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4 U4 b! u8 {$ A, c' x% ~5.39.217.77:8898作法
+ ~6 P3 T: X% o8 |5.39.217.77:88981. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。tvb now,tvbnow,bttvb2 [0 d  _. s. ^8 S3 f- Y! q- {
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2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。
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1 q, q+ N  r6 Z( z/ i+ I5.39.217.77:88983. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。
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5 i9 H& I6 @: u/ I4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。5.39.217.77:88987 n1 j# t( y0 A' z# g

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