本帖最後由 nt1972 於 2015-11-30 05:14 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q5 y% f1 [- C$ L/ N5 f
, p# Q" n# \; z5 D7 E4 I
材料:
( B$ p* N H; |# l7 e; l蔥.....2棵
/ s4 l7 c3 D; }5 \8 P# _公仔箱論壇酸菜.....2片9 ]- ~7 Z. |9 O. {3 w
薑約.....10片( s6 ~% a3 v* ^8 ^
蒜茸.....1湯匙
5 f& M5 c: u8 }+ {- [8 e% G% z4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肚.....(1斤去油及其他)約半斤5.39.217.77:8898* R% ]' m, V! E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?1 ~7 J0 g$ `8 j
5.39.217.77:8898# m$ g! y4 E' E
洗豬肚材料:tvb now,tvbnow,bttvb. @4 v0 l2 W, i1 U8 C2 D7 z1 x5 Q
鹽: n4 k! B; W. j8 K A& K
麵粉5.39.217.77:88984 O0 y" ^. v' I' E3 f1 r
. u; [: g8 v! q* x' f* y公仔箱論壇5.39.217.77:8898! F$ q+ Q# d( ^
調味料:" S4 B! E9 k! S4 u7 V5 P
水.....半小碗tvb now,tvbnow,bttvb; |* f* U# G, F5 z0 n2 p8 i: K' N
鹽.....半茶匙公仔箱論壇0 R5 {# q' H) q3 y7 U
雞粉.....半茶匙
% N; E- O: b- d$ A1 h, X5 Htvb now,tvbnow,bttvb米酒.....半湯匙* J. J8 S2 O" Z* f
公仔箱論壇( G0 `+ L7 k6 ]+ t5 x8 k5 o
7 n6 M2 t5 X' p. s8 O/ J- p
" k6 Y* N6 z1 X) m6 {
( \4 |/ h; i& B9 L豬肚做法(he~ 我就可以省略這個動作):5.39.217.77:8898& W2 x7 ?- p% d$ r6 r* S
1.豬肚剪除多餘油脂後洗淨,內外翻面加鹽搓揉後油洗乾淨,再加麵粉繼續搓揉乾淨,燒熱一鍋滾水把豬肚放入汆燙約15分鐘去血水,取出沖洗乾淨
1 r7 j& s) \/ p, w" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 E: J. A" N3 }0 ~4 }
2.燒一鍋水,水量以蓋過豬肚為宜,把1豬肚放入,放入一半薑片、蔥,先用大火燒至滾後15分鐘,轉小火煮約1小時,熄火待涼,即可取出備用
# r4 h6 r* k; b4 S }) z公仔箱論壇
" G7 a9 \& Y3 B# _ c1 P0 Q6 @2 C6 ?tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898# l6 k* v9 D, s5 `8 y) J ]5 b
公仔箱論壇* E1 R+ U: d$ m5 P; w
做法:
4 w0 a+ d6 g1 }0 K" X4 Itvb now,tvbnow,bttvb1.豬肚切絲
1 z; j7 G2 D& H" W9 b, [2 P/ @) }5.39.217.77:8898
/ l2 J. J Q/ z, Q8 U; u utvb now,tvbnow,bttvb2.酸菜洗淨切絲,薑片切絲;蔥洗淨,切段tvb now,tvbnow,bttvb" U4 V8 M4 C; h! ?! r6 P2 h
tvb now,tvbnow,bttvb" n6 _% e @7 y
3.燒熱鍋,下油、蒜茸及薑絲爆香,再放入豬肚絲拌炒均,加入調味料及酸菜絲炒入味即可上碟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y' P' k' I# p6 p
# o$ `7 R* i, T2 n/ a) H: c- ~# ntvb now,tvbnow,bttvb |