茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。
- }) C! v- j8 D) S! b公仔箱論壇自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _; t* D2 l( {$ g. @. Z
享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋：7 |/ L% X& q2 U" T) _, g
紗布茶包袋公仔箱論壇) x* |. U* x3 S1 ]0 F% L
可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。
n3 q9 m' S6 D/ b j# U( A6 l製作茶包時要根據裡面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，一般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根鬚及新鮮材料所佔的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線一捆即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R7 @9 G' j2 R; b0 \5 r3 u
有些人覺得純棉布也是一種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有一定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以製作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。
0 p; o3 R8 z0 i2 g1 d: a7 N u: W+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市售茶包袋
# V- |4 P1 {% A2 U; ~: h( i, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有一定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。
4 O% F% x0 |7 {公仔箱論壇市售茶包袋因為是專門為放茶葉製造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裡有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。
/ O8 q9 d6 l P* o k+ f ]tvb now,tvbnow,bttvb紙茶包
7 a) T) u+ U7 E$ b$ X選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。. W3 K$ d) E$ V
紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。 公仔箱論壇" M+ m' w/ e% T* h1 W$ J
【養腎專用茶包】
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鹿茸枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X; K) ` j1 q2 p: v
材料：鹿茸3克，枸杞子5克 / e1 f) Q0 T) h" f0 t
補腎陽，益精血，強筋骨。tvb now,tvbnow,bttvb0 H# \- u- Y7 N1 ]6 c0 A
菟絲子茶5.39.217.77:8898- }% `; t& u3 @
材料：菟絲子10克，黑糖適量
R% t+ ]% F5 x' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補腎，固精。用於早洩，腰膝疲軟等症。
# }' O( S o9 A0 S0 J0 `益腎固精茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F" g: {' n S" K- z! Q
材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克
2 O* Q0 U" }/ R1 d益腎固精。# f% C1 V. f8 z) g! _. |9 b
仙靈木瓜茶" S) e) z) N4 e+ J
材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克 , w3 R4 i" ~ `
適用於冬季手腳冰涼。$ E; u( g2 i, M$ L# L. |* L
芝麻花椒茶
6 l0 D/ f6 X: H8 D& P/ ]3 N公仔箱論壇材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克 5.39.217.77:88982 U B/ c* w" u, h3 R3 Z
益精悅顏，保元固腎。$ p E6 S9 H2 t9 ` p
芝麻養血茶
6 T1 \; m2 r3 Z3 Q! V公仔箱論壇材料：黑芝麻6克，茶葉3克
4 x3 |% }+ N# d6 ctvb now,tvbnow,bttvb滋補肝腎，養血潤肺。
+ `+ f' ]1 Z& }& K$ {3 [% o- Z& }) }芝麻鹽茶
- [$ W# p `2 s! i5.39.217.77:8898材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克
1 j0 l4 M: J2 b5 Q. N5.39.217.77:8898通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。
7 `! J- l6 T2 l. B+ g4 T- e! n- ltvb now,tvbnow,bttvb山藥白糖茶
! F# H7 O9 |/ }! a4 T0 P0 G( e0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：山藥10克，白糖5克
! [+ O0 X5 n$ ?$ U- s2 utvb now,tvbnow,bttvb潤肺補脾，益腎固腸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l/ K, `! F; T8 L, J6 Y# A
山藥枸杞茶
, E3 f# e7 u2 e/ v3 N山藥20克，枸杞子10克
( l/ W, S4 Q- W+ |5.39.217.77:8898養陰滋腎，腎陽不足。
4 W% T( v" q& |2 m; o% S5.39.217.77:8898【養肝專用茶包】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _. X$ |& B( S* _6 k1 u. P7 b
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陳皮柚子蜂蜜茶
! r6 C% h) D; u. `5.39.217.77:8898材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量 ' |* f) O1 t- n0 I @, v' }4 t4 |/ W
補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。tvb now,tvbnow,bttvb4 R: v1 h' o& M6 f7 U# ^) k
李子綠茶
& n7 S" w: v3 i材料：李子1個剖開，綠茶5克 3 g/ a; t' ~7 X4 V% v
疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。
0 E3 u* q8 e- P6 U# S: d, k冬瓜皮薑茶5.39.217.77:8898. l) ~- i: o6 w/ G a$ @+ G
材料：冬瓜皮切絲10克，生薑2片 5.39.217.77:8898) T4 ^; u/ x! o6 y
生薑有散寒的作用，可以治療肝氣鬱結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。tvb now,tvbnow,bttvb; B4 ?- W7 ^9 P! ]8 O+ Y
桑椹枸杞冰糖茶
8 O6 h6 \/ ^$ ^5 m( @' z5.39.217.77:8898材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克 公仔箱論壇4 ?, |) z2 j/ l. H9 A
滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，鬚髮早白等症者。
+ s6 A% k4 E6 o+ A5 X玫瑰麥芽茶公仔箱論壇* Z; d: u4 G; O) B4 H
材料：玫瑰花3克，麥芽5克 4 f% F& N) L7 U3 Y# d* B$ m
適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病症。
1 L* n8 k0 G9 M8 l' {公仔箱論壇陳皮山藥茶
^) F. @8 S! Etvb now,tvbnow,bttvb材料：陳皮5克，淮山6克 ! B. Q% H6 ?$ D* O: c
適用於噁心噯氣，食慾不振，肝區脹痛，大便溏薄等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb3 h) c/ B# A1 E7 g, E
大黃生薑茶
9 f8 a: D7 }: z8 N& v" ]tvb now,tvbnow,bttvb材料：大黃5克，生薑2片 ' z! n% g0 G O7 T7 W
清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。 |
發表於 2015-11-29 05:56 PM
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