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材料" q, e' p' }' m
小豆苗.....2公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R1 D- K L- T5 A# K+ e
廣東A生菜.....2片
# n+ X9 y0 f; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒絲.....2公克
2 K F3 w( T% u9 Q5 o" ?黃甜椒絲.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb( ? Q& @8 _$ V. a
去邊白吐司.....2片
3 N- j# m' T7 O0 ^+ Z雞胸肉片.....200公克; \4 y1 c# O! a
! y; F6 V/ p% `: r& t; F0 ?5.39.217.77:8898
9 G8 E* ~5 _& `5.39.217.77:8898調味料
- n3 _ r! N& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千島沙拉醬.....1小匙
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6 ]5 o$ U$ m, {% {- d, s1 |tvb now,tvbnow,bttvb0 O) R/ i1 c3 X$ q7 a: Q+ l ~- Z8 Y
醃料
+ m5 A3 M$ r0 h; n. b& s9 ]蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~4 d3 S/ n0 D1 V) M
鹽.....1小匙5.39.217.77:88982 B# ^" g6 F6 _% A
糖.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb: A, j7 f n8 R# v
胡椒.....1/4小匙
- J7 S, [5 B) X+ a$ n/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉.....1/4小匙
# |/ H+ _7 F) E( m8 C9 ` ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉.....1大匙
" h6 @. V5 E+ F太白粉..... 1/4小匙
1 l1 {( N! _- w9 U( X8 E( {; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A3 I7 H" M0 p' x5 x6 R( X! v
9 A" ?+ G$ q4 ]3 Z8 ]* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
6 l- @5 d* R3 S* k1 ~) Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後,放入約150℃的油鍋,以小火炸熟,瀝油備用。5.39.217.77:8898! }/ _& o0 n* l: h6 b5 b( f2 O
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出,塗上千島沙拉醬,備用。
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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