3 x( r4 K! T' u ?5.39.217.77:8898材料
; G, ?7 A7 X8 P ^# z3 X$ {5 v$ \小豆苗.....2公克
+ D% j! ?- c/ B2 f9 e9 G1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廣東A生菜.....2片
( V8 A9 u- F [. x9 l" y/ ~公仔箱論壇紅甜椒絲.....2公克
, ]0 J# N9 E6 i& Y5 v& rtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒絲.....2公克
/ i' w" p% L7 n4 q& J去邊白吐司.....2片
5 i% G: U2 s l5 g8 Q& n0 d# [3 m公仔箱論壇雞胸肉片.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k$ t/ I+ ^: h n) G. z8 T$ b
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調味料
/ } ?9 ~* J! Y; ^公仔箱論壇千島沙拉醬.....1小匙
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, I* n. ?3 {7 Y7 q) A; k5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb7 v8 \# z- o) i7 e) p
醃料
, ^+ z6 S; Y- ^ A; L& a$ G公仔箱論壇蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb% S4 ^( U- F) ~! U. q! ~+ G
鹽.....1小匙
* u2 ]/ B! Q9 M5.39.217.77:8898糖.....1/4小匙 S. j f4 A# I/ {
胡椒.....1/4小匙
+ k( b: E# z; \2 Z* \麵粉.....1/4小匙
- @2 s( o# O+ j. }) M/ t地瓜粉.....1大匙公仔箱論壇6 ~! `" R$ r' `) v1 L& W8 a# H
太白粉..... 1/4小匙5.39.217.77:88988 M) O( j/ G/ X& h% d4 K5 [
1 h' s( N+ {' L: v8 O5 u/ D7 W9 n公仔箱論壇
- x8 e- K5 a4 _9 [ `' \: ]tvb now,tvbnow,bttvb作法
: b: O: o" s3 d* t( ^( P" l' l公仔箱論壇1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。
H- s6 j& s4 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [5 T" v6 j# S3 w3 j0 Q1 ^) Y
3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司 h- \( Z* ^1 s |- j8 k
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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