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材料) \$ I6 r7 U$ a
小豆苗.....2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p) G c' v+ N* X
廣東A生菜.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s, X$ u7 U, h2 `) X( m6 k
紅甜椒絲.....2公克
0 E. }7 H" D' M! Vtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒絲.....2公克
4 e' B7 ]% G# }去邊白吐司.....2片tvb now,tvbnow,bttvb+ W2 | x u% }* V4 s I2 D$ M
雞胸肉片.....200公克
3 j" A, `, V0 |( I- c, E7 C5 @, J公仔箱論壇5.39.217.77:88986 I. F a1 y3 u6 h0 U* V
" Q* w8 J+ [* ~9 U$ b& o2 d5.39.217.77:8898調味料
" t5 c& @& q# F g, Gtvb now,tvbnow,bttvb千島沙拉醬.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {6 Y" I( k- L4 q$ J5 U
! [0 ]: H0 s' ]) P/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b/ F4 H8 h b+ f5 N; Q5 ~& q
醃料5.39.217.77:8898: @( B K2 Z5 K9 v9 a1 G. i/ A5 v
蛋.....1顆0 e/ w( ^* o* u8 b
鹽.....1小匙
% D1 ~, t& d. i5.39.217.77:8898糖.....1/4小匙
9 s* C0 S4 C. D* |7 H- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X/ \8 P) ?9 y, b4 ^9 U" T( h
麵粉.....1/4小匙
5 y" B5 ^2 c) e) l4 _# g地瓜粉.....1大匙公仔箱論壇% h$ w1 x. W* K3 X* \
太白粉..... 1/4小匙
4 o2 ]# w1 S9 p3 ^! p5 Y# u$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^8 n( g; E. N- W ~: {
6 O5 N5 { D" Q! ?1 t5 h. v公仔箱論壇作法
+ Q+ Z9 `# V4 p$ U. B公仔箱論壇1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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( \! Q3 d M t. k公仔箱論壇2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。tvb now,tvbnow,bttvb- o/ o: w: S7 E
" B7 g& Z. I c% n公仔箱論壇3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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