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材料
$ ]$ w) |2 z7 h$ E) X9 y& K小豆苗.....2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z" O- V% Y8 b# J
廣東A生菜.....2片
3 B( @4 `$ q' q, U$ c: m8 Vtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒絲.....2公克
: b A3 X8 [0 g! S; Etvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒絲.....2公克
2 _9 o- X- U; |" q5 w公仔箱論壇去邊白吐司.....2片5.39.217.77:8898# h( F# ?2 ^/ G6 o5 k7 t% k
雞胸肉片.....200公克
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1 i4 z+ q f$ m X. M2 e, U, i公仔箱論壇2 b; |" y b( c
調味料5 I' j6 B9 I p" s6 P9 b) G
千島沙拉醬.....1小匙1 X) V9 j8 x6 A, V* \
- B- P0 R: p" y% S
/ Z$ g8 F5 ^: k# gtvb now,tvbnow,bttvb醃料
- X; D9 Y+ `! _tvb now,tvbnow,bttvb蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h) g5 E) B) O3 i" ^1 y5 [* d
鹽.....1小匙
- K2 T) H. l9 D4 P糖.....1/4小匙
1 M0 J( A0 g ?; X: o3 f' etvb now,tvbnow,bttvb胡椒.....1/4小匙
" c( t# F$ W% G: m9 }tvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....1/4小匙公仔箱論壇- _; l8 b' T. J2 V) p( x& ?0 v8 e
地瓜粉.....1大匙
6 q5 j& D! K- x/ P+ ~& Q, U5.39.217.77:8898太白粉..... 1/4小匙
} [0 H( D9 q v$ Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ S+ m/ X6 k7 p1 J% e+ x& e- z
公仔箱論壇5 v* c+ ^: b% ]6 v5 ^0 Q# q
作法
; f5 s7 Q9 e* r9 y1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。公仔箱論壇6 d9 w6 W& q8 b. `* \0 z
/ {& K) {7 e1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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