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材料' B+ ]7 N) s2 L- F& s) E6 T9 A
小豆苗.....2公克
. e% H5 \% _$ t2 r4 o* |5.39.217.77:8898廣東A生菜.....2片公仔箱論壇- {) K, j0 n) B; }
紅甜椒絲.....2公克
3 f. s* k4 e7 ]2 e2 m. `% m黃甜椒絲.....2公克 v' j. e+ c' r1 z0 I* c6 Y
去邊白吐司.....2片tvb now,tvbnow,bttvb9 Y# |' `7 A& R$ ~; ?
雞胸肉片.....200公克' P/ e# M( D; E/ g$ R! P
2 F o6 v$ W4 k9 _) X( N, s' otvb now,tvbnow,bttvb
! Y8 R& o; \8 Utvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇( W' X" F2 E* Y7 @% I- o
千島沙拉醬.....1小匙# J! U7 s2 }7 z. b9 H
$ c6 E+ t- D$ K4 _! s2 \$ j/ _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H0 |) M' n. O f2 d+ U
醃料
/ _' c( t0 X: p; u7 E( A% V- w" Q公仔箱論壇蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y1 A% c; L" K5 ^; {; G7 Q
鹽.....1小匙
, S" ~3 H6 m- F9 d& N& R4 ^' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/4小匙0 A0 h m6 E' t) Z
胡椒.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W% _3 a! c' g0 ^6 l
麵粉.....1/4小匙
2 ?& `* { J; T# Y R* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉.....1大匙6 N$ y+ `; k) M+ P$ Y
太白粉..... 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r( |5 c+ P4 A5 n' E$ v: U
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作法
8 g# D% `- A; X( d4 Q! Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C$ p1 Z( ]% W
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。5.39.217.77:8898: {5 g& l: Q: Z
! R8 W/ {$ S- T0 X( k* r2 ]3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F+ i+ {9 }4 g8 S
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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