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材料
7 X& u8 ~( B! B! o小豆苗.....2公克+ r( t+ H( i: e
廣東A生菜.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m$ m$ S# x! R! F, F
紅甜椒絲.....2公克公仔箱論壇6 v- i, }( W; u" C) h5 J: {
黃甜椒絲.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb; [% n6 S8 U* n& A
去邊白吐司.....2片
* D0 C8 m: `8 c+ B6 ]" G: P雞胸肉片.....200公克
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. E9 q* q; @ i; \% q8 G) E8 }3 e8 K4 A, S5.39.217.77:8898調味料
0 f, }7 w6 ]2 Z1 l/ S. _千島沙拉醬.....1小匙/ f+ {8 c+ `) [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B* Q1 c V! `; H; I }
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醃料
+ N+ y* P8 y- J1 M" B( R4 ~5 Y. F& G蛋.....1顆
8 s. n1 K1 t. `6 S. v( c鹽.....1小匙
* m& o6 P8 J2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/4小匙
- E) u! b w1 v; m( I; c5.39.217.77:8898胡椒.....1/4小匙公仔箱論壇2 D8 K3 n% W" ]) i' [) b
麵粉.....1/4小匙
; _3 M4 ]5 \4 N0 u, o: R) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉.....1大匙# p2 o% n' Q7 a5 F; O
太白粉..... 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb( \$ P* q$ K7 f d4 m
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& R* g; m& b) W7 _, j1 A' Ktvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?; K/ Z$ h4 D
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。
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; B, P% H( y1 I( I. G3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司; }: d: U) Q& n) L( @. E
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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