8 Y9 j* }' t+ n4 m( }1 v% b5.39.217.77:8898材料
6 H& ~1 N6 [+ |5.39.217.77:8898小豆苗.....2公克! U: f# D/ j- i$ [0 |. X. {
廣東A生菜.....2片1 h* u6 }* Q# S( K, t I$ V
紅甜椒絲.....2公克公仔箱論壇; f( g8 l; y+ \% K' p: D2 @- u2 D
黃甜椒絲.....2公克
5 B: i; L( {* Z3 m3 q7 p! {去邊白吐司.....2片
5 d, g( ^2 @: i* Y) Q) @4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉片.....200公克
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調味料
' o/ d( v( z2 K8 x, ?* [千島沙拉醬.....1小匙
0 W7 k; |: W2 I& [/ c5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a# m3 s2 C4 a# j& v8 Z
5.39.217.77:8898# f) [- N0 u, F% m- b# Z
醃料
* z) p8 |$ @2 W! o4 g4 Y公仔箱論壇蛋.....1顆5.39.217.77:8898' \ w/ D# p* ]7 e
鹽.....1小匙5.39.217.77:88987 z- R' a5 v' L. W. w u
糖.....1/4小匙
7 K0 [6 j* E& a) ^! B! @5.39.217.77:8898胡椒.....1/4小匙! }/ e+ z' `& J7 `. _/ j/ y7 n4 l8 e+ G
麵粉.....1/4小匙公仔箱論壇4 |2 F3 e6 I1 {. B6 v4 Q
地瓜粉.....1大匙4 D. d7 _6 P- A' K
太白粉..... 1/4小匙公仔箱論壇7 w2 P e( H+ W+ g+ J! i
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作法
( B: m3 h( h# x: i8 I8 `tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。 V3 h) o- F# p) _
. G! ^$ r8 u& Q' p$ b+ D) ]2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A' a& |2 l& e% H( g: i( ~
" _% ~( J: [/ B; y; t% p7 W6 m/ ztvb now,tvbnow,bttvb3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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