[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯

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' F/ r* W2 \4 [# e/ a8 t$ n5.39.217.77:8898材料:     tvb now,tvbnow,bttvb0 j' ^" }0 k% K1 ~' I5 t
黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W" f3 R8 Q( w4 I3 N. i

: R; Y: i/ u2 ]5 d5.39.217.77:8898) o( _! T8 A0 ~, S2 o/ x
調味:     & E; J7 ~6 y' @% z( a
滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙
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做法:     
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6 b  \* C4 k# Dtvb now,tvbnow,bttvb1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。8 T  V( f+ a6 W2 l0 X! E

" U$ M0 K, r/ R4 q% f* @% E, t2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。
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3.用鑊炒梅肉、梅菜，再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。tvb now,tvbnow,bttvb; r: Z0 u3 M, t9 N4 u+ P+ R7 }

. }8 \! }/ \0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.節瓜置於盤底，再鋪上梅肉即成。5.39.217.77:8898) ?8 G: h* W* e& y/ E5 q& Q4 ~