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[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb( L0 [9 H7 Q( H( I0 Z" _- [
黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條公仔箱論壇3 D. r# O+ r: J( s3 v# d" }7 u3 w
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調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N; e2 o% P+ C$ B% N
滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙
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做法:     
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1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。
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8 i. o7 D- k0 D5.39.217.77:88982.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。
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3.用鑊炒梅肉、梅菜,再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。tvb now,tvbnow,bttvb! n+ q7 b! X, o' c& b

: F' i$ T; q+ v; H2 F8 t  Ftvb now,tvbnow,bttvb4.節瓜置於盤底,再鋪上梅肉即成。
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