[中式食譜] 鮮蔬炆肉排

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) t* s  B! g4 ^0 j: H7 ^材料
  B5 h5 j7 A5 I3 x& Ktvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1個/ W# R' u' w: n% I0 C
腩排.....600gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R# O8 B; J% i8 N' s: o  q
意大利雜菜湯.....1罐
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8 t+ [# p+ }5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
) o+ I: I* n" j3 ~. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙
8 f) T. h  `, f1 j9 R! d5.39.217.77:8898胡椒.....粉少
1 H6 n& v$ E* Z% j( a麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 }0 e; Y5 D2 j% A
生粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: m3 @% y/ b% h; O( q3 z* W
生抽.....半湯匙公仔箱論壇+ |$ ^/ l( o) }+ d# D1 k* J  I
老抽.....半湯匙
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" V( p6 w$ F% J) W# e) E9 k6 {- D做法公仔箱論壇" h( O7 {- S" j; F0 s
1. 腩排與醃料拌勻備用；洋蔥去衣後切角3 l1 B0 K/ J( T/ R4 d& p# Q

9 v& O& H6 }. c: D+ Q+ Y5 j5.39.217.77:88982. 先爆香洋蔥，下腩排煎至金黃tvb now,tvbnow,bttvb. j& O5 p: {, V; m8 g) h

3 T2 B( X! Q) S) S: ~/ o3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻，加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。
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小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y: J. L/ M% W- ]
醃排骨時先落生抽及糖等醬料，最後才拌入麻油及生粉，煮出黎排骨會更加滑呢。
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