; L) g8 c8 s7 e% t$ e
材料公仔箱論壇$ m4 Y: M% i4 u, a4 q
洋蔥.....1個tvb now,tvbnow,bttvb8 l3 }' M" _' H& G* b7 O) m! r
腩排.....600g
! Q1 S+ d( j; e1 P; m9 D$ _$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利雜菜湯.....1罐
0 ?* @& N5 v6 Q) K7 ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, {! [; [5 K8 v6 m- h+ S
3 M- h) j3 a5 C( I; f! ^. e+ V
醃料：
: G) R/ s H1 Z# t: Y! f! _, J5.39.217.77:8898糖.....1茶匙公仔箱論壇: ?! s! O5 g0 F
胡椒.....粉少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a$ n7 g% B+ y- C. @- s
麻油.....1茶匙
" ?9 x# M: u4 Y生粉.....1茶匙
r& U* e) U) _5.39.217.77:8898生抽.....半湯匙
- h3 S; ^9 l- K7 b4 utvb now,tvbnow,bttvb老抽.....半湯匙
/ c- f. s* I/ etvb now,tvbnow,bttvb. P4 {& A: x3 g, W& x: S
& T! e& f8 z7 R- c公仔箱論壇做法
' I" a& k' s0 j% m; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 腩排與醃料拌勻備用；洋蔥去衣後切角# s9 x# z/ }: J: i% L8 B2 @
4 [4 T1 Q4 `$ i3 i% t: X3 Z0 F" z, R( r" ]
2. 先爆香洋蔥，下腩排煎至金黃3 B+ P: `+ Y4 ]& P; x
$ J3 G( C$ n4 Z; [* N) b
3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻，加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。公仔箱論壇9 R- _/ D' l: x Y
7 G( {/ q2 I5 g0 Z* n: `3 D. @2 p5 D" X! R0 n3 M
小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb8 c2 L9 W) H3 v. Z
醃排骨時先落生抽及糖等醬料，最後才拌入麻油及生粉，煮出黎排骨會更加滑呢。tvb now,tvbnow,bttvb" b. W1 y+ D2 X5 H4 g
tvb now,tvbnow,bttvb; Q# L& m% p1 I3 u, O3 M6 g
|
發表於 2015-11-29 05:30 AM
| 