痛症問題困擾不少都市人，而針灸療法，很多人都知對治療痛症有幫助，只是針刺穴位的酸麻脹痛「得氣」感，真的不是人人受得了。假如你也是怕痛人，這次介紹可針對治療痛症的腹針，會值得一試，因為它的最大賣點是：無痛+有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k# x/ u! O t6 D! L
& @. D1 h2 A Q( k曾因痛症求診中醫者，都一定聽過「不通則痛」及「不榮則痛」的說法，但究竟你我的身體，無端端點解會「不通」、「不榮」到周身痛呢？聯合那打素彩頤健康中心註冊中醫師連珮琳解釋：「當人體流通經絡的氣血津液有堵塞（不通），令臟腑不夠營養（不榮），身體因營養不足又經絡不通就會產生痛症，而痛症病位在體內任何的經絡或臟腑都有可能出現。」公仔箱論壇& V ~+ K( N. @6 L
! T5 y; h7 H- z
腹針：只在腹部施針- _5 E2 j2 n( Q2 c: \
5.39.217.77:88984 r5 ^+ d M0 K8 t& r; ^& P
臨床所見，她直言最易造成「不通」及「不榮」的病因有 5 個：
: O5 i0 Q" a0 x5 X( M" o+ g5.39.217.77:8898
5 ]9 S7 I+ t: b/ v$ ]: f公仔箱論壇‧寒凝氣滯：有分外寒及內寒，前者關乎天氣因素，後者則常見是生冷飲食導致。* d& W% }4 z# G7 D6 k
, e$ B9 g+ }0 h( @/ x- c
‧濕熱阻絡：亦分外內濕熱，外濕因素如經常處身濕氣環境，內濕則有可能是常吃辛辣食物易濕熱之故。
" c: p. Q( L3 d; ~" M& u- W$ Z
‧痰濁阻絡：痰分有形及無形，多由於肥膩、甜食等飲食習慣傷及脾胃，因脾胃運化差而體內生痰阻塞經絡。
, b) h6 h! `! j2 r" A! |& T; b1 h
& F- [9 P6 G1 y, T5.39.217.77:8898‧毒火結聚：例如因感受外邪（如流感），毒火結聚經絡所致。
* I3 g! X% ^$ y) y7 ]* {# K! n1 `5.39.217.77:88989 n9 o. _. k! g( E
‧瘀血阻滯：例如外傷瘀血或情緒影響的氣滯血瘀，都有可能瘀阻經絡造成痛症。
( X6 F: P1 s4 _9 X' u Z$ q8 @tvb now,tvbnow,bttvb
3 `0 Q3 C- q; `4 ~8 }) A7 |4 r# T5.39.217.77:8898「雖然痛症病因眾多，痛處病位亦有不同，但針對痛症的腹針療法，亦即只在腹部神闕（肚臍）開始向臍周方向取穴落針的治療手法，對調治紓緩痛症都很見效，尤其常用於頸椎病、膝關節骨性關節炎、腰痛、坐骨神經痛及中風後遺痛症等。」
& u0 A B* d) z+ k5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb3 l2 p3 Z; `1 H* C0 p
其中，連醫師指頸椎病及坐骨神經痛病例，更是針完後常見會有即時鬆了一半的療效反應。「腹針療法理論建基於『先天經絡與神闕調控系統』，以人體從胚胎時期已透過臍帶吸取養份，故全身氣血運行的循環系統早在肚臍位置建立，亦即神闕系統對人體具有宏觀調控作用。而以肚臍周邊數十個與脾經、腎經、任脈連繫的穴位，連起來形狀就似伏在前腹上的神龜，其頭部、身體及四肢位置亦正是人體相應部位的反映，所以在腹部穴位施針能調節臟腑失衡，對治療四肢軀體痛症都會有作用。」 L, z" c; s4 \3 H# e4 ]4 `
tvb now,tvbnow,bttvb! S# g: X" K Y" {5 o% ?
淺刺腹針無痛又補氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b6 Z% |0 R) F: {- a
& }: s5 N" \, Y. ]/ ]0 F5.39.217.77:8898事實不論是頸痛腰痛膝痛都只需腹部落針，可以想像，對眾多有痛症又體弱的長者而言，腹針療法只需平躺着便可進行，不似平時可能要腑身針灸穴位般，擔心影響呼吸，本身已有一大優勢。但更重要者，就是腹針療法對慢性痛症（痛症持續 3 個月以上）及年長者常見的虛症體質，療效會較理想，因為它兼具補腎氣的作用，可減少機體失調引發各種痛症的可能。
( c& e* m; [4 d. Wtvb now,tvbnow,bttvb
; A, | G) U! V* f0 U( s連醫師指，腹針以肚臍神闕穴為人體中心，肚臍以上穴位專治上肢，以下穴位專治下肢，視乎病例痛症問題來施針，例如頸椎病者會針刺上腹對應穴位的中脘、滑肉門、商曲。而除了常用穴，腹針主要還有 3 個配穴方法，可有效幫病患「補氣」：
( B& O. n$ C7 z, K8 b1 N# u9 w5 T1 L5.39.217.77:88988 q! A7 ?0 ~( x0 C
1. 天地針：腹針對應人體部位，以中脘為天，關元是地，二穴配合可補腎氣、固本培元。5.39.217.77:8898& ?+ X3 P6 T" c7 h8 k( E
5.39.217.77:8898! ]; Z- {6 i& Q4 |
2. 引氣歸元：針刺中脘、下脘、氣海及關元這 4 個穴位，目的是「以後天脾胃的氣去補先天腎氣」。# D0 k" n( H+ S" p3 h
' {" z) }9 E6 h+ I# ?
3. 腹四關：針刺滑肉門、外陵（對稱穴位共 4 穴），前者管上肢，後者管下肢，整體可疏理經氣，紓緩全身痛症。tvb now,tvbnow,bttvb( v' M8 w* V& M9 e/ j' I9 K0 h
* q0 v/ S5 F8 b# j最值得怕痛的你留意的是，因人體腹部並無主要的神經綫及血管分布，加上有一定的脂肪層保護，分淺、中及深刺的腹針，並不會有一般針灸的酸麻脹痛感，尤其病發部位局限一個位置只需腹針淺刺者，針刺深度更只是剛過皮層，病患通常是給落了針也不知。「留針 30 分鐘期間，會加遠紅外綫燈，同時亦要配合患處的活動，例如膝痛者針灸期間多作膝部屈伸，這對治療再會有增效作用。」
. S, {9 X( }9 a% y* Y) k+ i* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r9 |1 @( V4 Q& L: Y/ W7 ^4 `---------------------------------公仔箱論壇" h7 X9 Z! H/ ~- q$ p2 H
tvb now,tvbnow,bttvb5 x9 \" }7 ~+ n! L0 A
腹針要用尺量度？
+ u, w4 B/ |8 Q) W5 S) {5.39.217.77:88985.39.217.77:8898# }; c: \2 C. P' z; K2 r
一般針灸施針，用穴都有「定位指引」，例如下肢足三里穴就在「外膝眼對下 3 吋、脛骨旁開 1 吋」的位置。
* X+ y, d. a- x+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a8 N5 H# j8 r' `
但腹針療法必須講求穴位準確度，基於每個人高矮肥瘦都有不同，所以治療前中醫師必須給病患度位，以基本定位為「胸口至肚臍 8 吋、肚臍至恥骨 5 吋」為參考準則，再在患者腹部以間尺作量度、按比例除開計算出準確而符合病患個人的穴位定位，才會在腹部施針。 |
發表於 2015-11-28 04:57 PM
| 
