1 u) t8 ?: v' E' F- q- d材料
+ g' E( P" o7 C% |& Rtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]/ }4 n. G* m* _. R
扇貝.....12件5.39.217.77:88983 }0 h6 k/ V* n, T
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調味料:
! p' [+ p3 o! q% P# g公仔箱論壇糖.....1茶匙
: l5 U+ l1 X, itvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許5.39.217.77:88983 M; {* J, p( I. W0 ]% _( |( e% A
李錦記純芝麻油.....1湯匙
: ?2 b: f, V: m: |4 @0 A$ b5.39.217.77:8898李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙
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0 g) x/ _% a1 m* |程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y6 ~8 T5 s' A' V+ x# j
1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.
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2. 打勻雞蛋及調味料,備用.
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3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.
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發表於 2015-11-26 04:59 AM
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