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特色雞肉奄列

材  料 :  200 克雞肉
; |  J! h) D. V6 m% r          10  隻雞蛋5.39.217.77:88988 q# O. w$ Y( ~! e
           1  個番茄
, Y  S  Q' @* B- Rtvb now,tvbnow,bttvb          1/2 個青瓜
' ]5 |: }& k- j9 E1 W  {- c公仔箱論壇          1/2 個洋荵
& N# Y' C+ Y) v$ O5 n1 P           1  個奇異果
( P% R/ x! E; y/ \' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          牛油及甘筍各少許
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調味料 :  1/3 茶匙鹽
- k# t  ?7 X; M$ W1 [5.39.217.77:8898          1/4 茶匙糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @) y- e+ t+ \/ x+ O- F' |: ?
           胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J9 Z) i: |. f/ ~
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做  法 :  (l) 將雞蛋打勻,加入少許鹽。
. k& r  @9 i$ v8 r( u) r3 O, B, vtvb now,tvbnow,bttvb          (2) 將雞肉攪碎,加入調味料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a, p8 {0 T9 `& g; B1 \
          (3) 將洋荵及甘筍切碎。
7 o" Q  D# ?4 ?/ j) t公仔箱論壇          (4) 先用牛油起鑊,炒洋荵然後撈起,再將雞肉炒公仔箱論壇( T# S  X% Y; M. P2 L! T
              熟,然後混合洋荵及甘筍,以少許鹽調味成餡) F, L3 ^; D5 n7 C, ^, t2 L4 o
              料。; _* h0 t  h# m1 p
          (5) 放較多油下鑊,倒入一半蛋料,以半煎炸形
1 B. u7 a+ n0 h4 g              式煎至半熟。5 n: M. k) H7 l0 H0 }4 y
          (6) 加入餡料,然後倒入餘下蛋料煎熟。
7 p% e) }6 n3 w0 x: `. T公仔箱論壇          (7) 將奄列切件上碟,用奇異果,番茄及青瓜伴碟
+ z/ J) ^& J& X* G( Utvb now,tvbnow,bttvb              即成。
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