特色雞肉奄列

材  料 :  200 克雞肉
      10  隻雞蛋公仔箱論壇' z+ \3 p# _* n, H
         1  個番茄, h# T* W6 u. g+ `% g) n9 F
      1/2 個青瓜1 u  i- Q: i4 X# C5 F8 ?
      1/2 個洋荵公仔箱論壇8 U7 J  k9 X$ S2 m
         1  個奇異果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `, E0 Z9 Q, S/ ?$ n9 c
      牛油及甘筍各少許) Y9 @" g' D) q; b7 W* m2 Y- i' S3 f2 u
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調味料 :  1/3 茶匙鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E1 e# f4 S& E' E
      1/4 茶匙糖
         胡椒粉少許公仔箱論壇( w9 Z6 I/ r1 `+ u
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做  法 :  (l) 將雞蛋打勻，加入少許鹽。
      (2) 將雞肉攪碎，加入調味料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q2 u! T2 H" D8 m! q0 W
      (3) 將洋荵及甘筍切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x. s' e( }, D7 L# }' u
      (4) 先用牛油起鑊，炒洋荵然後撈起，再將雞肉炒7 |8 e6 A. B4 K
            熟，然後混合洋荵及甘筍，以少許鹽調味成餡# g  n' T9 }* s# p
            料。
      (5) 放較多油下鑊，倒入一半蛋料，以半煎炸形
            式煎至半熟。
      (6) 加入餡料，然後倒入餘下蛋料煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb7 k2 x& D4 ]6 P8 ~1 T+ Y
      (7) 將奄列切件上碟，用奇異果，番茄及青瓜伴碟
            即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F9 k' f6 K5 E; {: F3 t  A' J6 }5 G