特色雞肉奄列

材  料 :  200 克雞肉公仔箱論壇$ i, e6 S% M1 S8 T
      10  隻雞蛋( `+ N  V' E8 z) g2 p
         1  個番茄" O- h5 S4 t* z4 O
      1/2 個青瓜
      1/2 個洋荵
         1  個奇異果公仔箱論壇" h# o" V, L- J: v# k8 M
      牛油及甘筍各少許  r) x2 L6 J$ d1 m2 r

調味料 :  1/3 茶匙鹽0 _4 W+ Z* y& Q) R" W
      1/4 茶匙糖
         胡椒粉少許- v$ @) u' \6 L9 i0 ?' x; P
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做  法 :  (l) 將雞蛋打勻，加入少許鹽。
      (2) 將雞肉攪碎，加入調味料。公仔箱論壇2 R/ |& O- G. x  j
      (3) 將洋荵及甘筍切碎。
      (4) 先用牛油起鑊，炒洋荵然後撈起，再將雞肉炒5.39.217.77:8898. N2 x* N) R& f  d
            熟，然後混合洋荵及甘筍，以少許鹽調味成餡
            料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B6 r% W" m: D! y+ E6 a; h
      (5) 放較多油下鑊，倒入一半蛋料，以半煎炸形
            式煎至半熟。
      (6) 加入餡料，然後倒入餘下蛋料煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb9 k1 v; z% q2 ?! f* g* G! [) L
      (7) 將奄列切件上碟，用奇異果，番茄及青瓜伴碟
            即成。