* P! W- i8 K ~, c2 d8 C9 etvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _ N u7 C2 I- { }
冬菇.....3隻
2 Y5 _3 i' B0 g# }$ v# a$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜甫.....4條
- T/ g" K/ _+ D- q- m9 W# O/ X5.39.217.77:8898筍肉.....70克
$ n ]( r* v" J$ R- A- v2 w公仔箱論壇洋蔥.....1/4個
4 n5 q6 W ]! G7 j* ^+ _: s( o青椒.....1/4個
$ Y& j7 U7 i+ D3 O' ? k紅蘿蔔.....70克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t6 o" A* P5 D) R7 [1 \, I
青豆角.....35克+ k5 b( m8 L2 @
五香豆腐乾.....2件7 u) U3 t8 n$ o# a/ v8 c
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芡汁) [& k1 F# g5 F% Q/ {* F$ Q$ `0 i9 T
糖.....1茶匙
- F- `3 l0 p( A/ Ctvb now,tvbnow,bttvb水.....1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]: E! b$ `$ O/ r% F
鹽.....1/2茶匙
* z. I: ^1 Y7 E6 h |8 r生抽.....1湯匙* b( k |. Y1 G8 f7 a- [. Q5 h
老抽.....1茶匙
: c$ V( l4 t. {# x0 Q7 Rtvb now,tvbnow,bttvb豆板醬.....2茶匙
& T a; o- H9 N紹酒、麻油.....各1茶匙
5 k4 J' G# }* R2 V; k$ G6 J公仔箱論壇
0 a m# Y S$ p. I% |# E6 b
* H& T/ Z8 j; _& H5 u5 xtvb now,tvbnow,bttvb埋獻:; W1 h3 L$ F8 Z9 J- s
水.....1湯匙公仔箱論壇* _% h- e4 w1 _
生粉.....1茶匙
; q& Z2 i& m/ D) Q0 h2 }5.39.217.77:88984 K" I1 Q5 B2 ^
) F, ^; I0 R( I2 utvb now,tvbnow,bttvb做法
5 A. W% r; ~, k% ]* `! C: G( H( Htvb now,tvbnow,bttvb1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
# f k. [0 z3 ? N9 X- `# @3 G9 f5.39.217.77:88985.39.217.77:88987 p0 K- J+ A X2 v% @$ n; y m1 t
2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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+ u8 g( ^9 J: B. k7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
0 C- h# f9 W+ _+ }% S, k5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-24 12:41 PM
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