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材料5.39.217.77:8898& P' r: O" J% I5 I
冬菇.....3隻
) |4 _5 M g2 w, d- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜甫.....4條
4 H7 @. z7 Z- f5 _8 |* ~- Otvb now,tvbnow,bttvb筍肉.....70克tvb now,tvbnow,bttvb0 U# f' H; s: A
洋蔥.....1/4個
& h; \6 p1 T; @# M% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb5 _( Y3 L( k* D! l
紅蘿蔔.....70克
" e4 Q2 m _& P1 t* otvb now,tvbnow,bttvb青豆角.....35克
4 l: c" l' k' {; H5.39.217.77:8898五香豆腐乾.....2件
9 l" d! I- |; ^$ q0 @4 I0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 ^( p5 Q: ]" _# S9 I) u- n. Z( `芡汁公仔箱論壇, X" O- y% N2 R% D3 N% ?
糖.....1茶匙7 X# i2 G' s7 T" J9 v; s
水.....1/2杯
6 G# P+ Z2 E* L. ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙
% \" V4 M6 C; r1 k6 x公仔箱論壇生抽.....1湯匙 `" K6 D- {2 D8 P
老抽.....1茶匙
$ |$ w/ T) g2 H% a3 A! \豆板醬.....2茶匙
& V$ I4 M& g. z3 f紹酒、麻油.....各1茶匙5.39.217.77:88989 ]( y4 n# T$ A( X; X. z5 n# ^
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5 S; J8 i, Q$ n, J5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埋獻:
- w* O9 h' A) e$ J) I" g0 H. ]! F水.....1湯匙
9 w+ {1 H% |4 {9 S9 h4 ]5.39.217.77:8898生粉.....1茶匙
% b8 s$ p. x. k7 D5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb! f8 l S l0 b6 E
公仔箱論壇0 b$ b9 ]& g8 s7 `
做法
8 L0 F& n( j; @0 L# [0 U5.39.217.77:88981. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。公仔箱論壇1 l& ]' b! |/ `+ Y
5 \/ \' X5 t+ ~2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。公仔箱論壇5 |' m: f; \2 ?
) c) c( m3 m3 W% N3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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