本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 公仔箱論壇/ F& x" T4 |2 P6 \4 z P
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材料:
4 P6 U1 E! a" ~$ F公仔箱論壇瘦肉.....1斤 5.39.217.77:8898, w0 }: M2 s4 Y) d9 C* n1 R
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)2 U. l, F3 D& s1 M: T, U9 q& [+ `- H2 B, x
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)tvb now,tvbnow,bttvb: k9 j' Z; h3 k% z* i
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f) T V- A" ?: P v6 u& _
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)公仔箱論壇; v: o6 T1 e' c4 Y2 I
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
7 }# s5 e8 s( Q" s5 L$ l公仔箱論壇沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)公仔箱論壇" t4 n/ }+ ~5 Y. J# s
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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' @% e! _, h/ U; e3 c4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。: e, d3 C3 L& y0 d: W! [$ F
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5.瘦肉汆水;. h$ ?( q+ Z6 M7 j5 C
4 q2 {- R5 J$ z1 Q公仔箱論壇6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |