本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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" {: w$ V/ `) c. T- xtvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb* u7 W+ r; p, ^
瘦肉.....1斤 # \* a) r5 O" b3 z; X
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
7 ]! D5 i+ D: J, h% Q* e k2 jtvb now,tvbnow,bttvb白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)4 C" L$ T! h: A s
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)! q9 j0 u/ F/ N
生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)5.39.217.77:88982 T" [7 k7 s @& D: Z8 z' m' i
美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)公仔箱論壇/ R) F. G. s1 K) W
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)7 l8 `* S) V* N' }5 V; k
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Steps
5 O, R' E8 l6 s" v( r- u" Ptvb now,tvbnow,bttvb1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；公仔箱論壇) M1 W4 e2 G. Q3 ?; X# M
* `1 N+ n. T% z7 I公仔箱論壇2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；公仔箱論壇& {* \0 b: B2 ^' g- x4 B
" u4 W9 @3 ^% x. A& K$ C( R9 s$ d' B" ^% c3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；
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) J/ f4 O- H* G) {0 `公仔箱論壇4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。公仔箱論壇" j+ V! }% D' W8 x `& ^; [
) S9 d0 B @! _8 g0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.瘦肉汆水；
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6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。 |
發表於 2015-11-24 06:17 AM
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