本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L3 _7 _: Z& A0 h) Z+ Y
! G0 A& y9 i2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
: y- h9 e9 ^. t2 V瘦肉.....1斤 5 i: |) F; \( l8 u2 m1 ?
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
0 i; q# @, O, k* _' `8 M d4 v3 Etvb now,tvbnow,bttvb白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
# u/ h4 R6 X+ B, e% t3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)
; |! ~! U o) r$ ~! V5.39.217.77:8898生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)
" e* g/ x* b& `! i7 ]" }# P美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)4 N8 i6 I# X1 M) e
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)
$ M) l& I/ b' ~! {$ w5 b+ F' Ptvb now,tvbnow,bttvb
. N9 U6 X! s' W( M+ l& H公仔箱論壇4 L7 D/ Q7 U$ o
Steps
$ F6 x/ R3 q8 Q' Q# f; B5 p1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；5.39.217.77:8898; s9 s. B6 F/ E8 F+ t( n* k
0 f; k% f+ \% Z0 G& |1 t/ f2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；公仔箱論壇% m2 J) L: ^' R
5.39.217.77:8898 q/ ]0 n' m8 q6 F( I: q
3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；' t/ R O, t# k7 [) O+ z) W: E/ `1 r
tvb now,tvbnow,bttvb3 m6 W; J0 m- z9 o& y6 V4 h
4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。
# I$ [& A/ z/ j, E- \8 M" \2 o5.39.217.77:8898
7 n3 S6 {- g3 C% e9 F9 f J- @1 N5.瘦肉汆水；5.39.217.77:8898: G$ V6 f( x' K& u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i5 ~( {' v; w- L; K
6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。 |
發表於 2015-11-24 06:17 AM
| 