本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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材料:) v2 v! f1 ~/ h
瘦肉.....1斤 tvb now,tvbnow,bttvb3 ]& E( y3 O' ~% n, c" W. U
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U+ n( W9 J% @* Z; M3 t; S
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V8 m3 P+ \! [ G, K7 \! e
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c# W( w1 t3 S
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)
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V0 ^$ F+ |2 H. `沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)8 l2 F7 F9 R- O) v
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5 J' W2 ]/ Y; t* F# H+ x1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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; Y- \1 a0 S1 v* N2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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, f& L! l% F5 K$ r0 }& e7 f6 vtvb now,tvbnow,bttvb3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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$ _1 J! O* q5 M) b7 c+ e" U1 i. i5.39.217.77:88984.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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5.瘦肉汆水;
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |