本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb1 x# ^4 D! G- g2 S& `; \ U1 S
; @; P) P; Y) ^/ m; N6 ]+ Ttvb now,tvbnow,bttvb材料:
7 r6 z, q: @' P$ Q2 [/ L. O7 R2 I& ~; v5.39.217.77:8898瘦肉.....1斤 0 R, X" t/ \, K
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O# A9 k* B& s5 V
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
1 |' [2 V, v* `% T2 X7 t$ ttvb now,tvbnow,bttvb製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕) P9 V! }1 O7 e9 v( ^5 H
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V ^5 Z0 P5 `
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)* q G9 Z* o F5 b2 l( k
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)1 `- Y# n" ]" J$ h0 |
$ o$ S9 f" F" F2 w5.39.217.77:8898& k" j0 K7 f' t5 o2 w7 n
Steps1 G4 P' X- }) q9 }
1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
$ s+ |9 I' o$ L2 }5.39.217.77:8898
7 y& P& l0 R' l4 g: w$ N5 q: w0 M& |2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
1 b2 Q5 u% M; P: @公仔箱論壇, X3 F( L% e% j9 Q, l$ ]/ d0 I
3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;tvb now,tvbnow,bttvb5 O: L2 g8 `3 x2 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a& w& m! P) F5 V) c/ \
4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
& ~9 P! w+ u6 S! f$ ^9 H6 k公仔箱論壇公仔箱論壇1 O* L3 S$ |' ~; }( ~
5.瘦肉汆水;9 i+ F& \, @6 L, \- L7 B
0 X; ]1 Q0 w! T, q V+ J公仔箱論壇6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |