返回列表 回復 發帖

[藥膳] 方格星蟲湯

本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
; Z9 W. q' N& U( s! H# G9 a$ C7 m5.39.217.77:8898
1 N+ O) z$ B0 s/ R" R: F9 p$ m5.39.217.77:8898材料:
3 ]- N% }" u! x; l  X瘦肉.....1斤                                                                                                        tvb now,tvbnow,bttvb2 K% j, k% V& B" L8 F9 ]' i
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)/ G/ t1 h8 e0 U7 d: e
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)1 h2 Z$ w1 L8 a( D$ M" g
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
! o9 C  r# k3 Z) H! S) R2 f' s, F生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)  r$ t5 d' X$ P  C8 Y
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
! r6 M6 S  e2 l4 u" k' `沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
4 u8 F+ O4 k% W公仔箱論壇
, B' F# v" j% k0 |# [0 d: _公仔箱論壇5.39.217.77:88987 {( ?# [6 X5 b0 S- U7 C6 s
Stepstvb now,tvbnow,bttvb7 ]( i! g( h/ Y& m+ F( v2 i
1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
" v( ^( b  J- }; o9 A! c公仔箱論壇8 H8 t. g0 h9 V, Y
2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
# E- w( a" M9 W$ P  c5 q6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( f& L& \9 R- B' R4 `& s5.39.217.77:88983.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
9 ~2 X+ ?. G! }7 |+ Z- w1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y: Z& v6 ~& z, \' Q6 D+ W
4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。tvb now,tvbnow,bttvb4 a7 p0 Q, j( J' S3 l4 d! p

) d; s2 [4 m. d4 U6 x0 stvb now,tvbnow,bttvb5.瘦肉汆水;
; V) y7 v+ A/ J3 |! X! h公仔箱論壇& N5 k9 b$ Q2 H' u6 j- ^
6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。
返回列表