本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 5.39.217.77:8898" M3 A4 w8 P4 ^8 N" s0 }
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2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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5 @+ r+ b) C$ y) }# T6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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5.瘦肉汆水;7 ]& R% G0 L# y! X% h
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |