本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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, i+ C+ K: t+ P2 `tvb now,tvbnow,bttvb1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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/ K F; h7 g; ]+ v5 S- K3 E" h公仔箱論壇2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;公仔箱論壇: R$ [$ D- x7 y; [; o
; f5 E8 ~$ `. W" T' K. D; {3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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5.瘦肉汆水;
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6 w; p) Z3 }( C; \! b9 {5.39.217.77:88986.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |