本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 # V3 O6 s4 I* [+ v* i7 Z
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U0 e) E6 f P7 j. S/ c2 s+ j
瘦肉.....1斤 公仔箱論壇( t. p& n" K1 R- Y3 K
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?& ?' g6 Q9 u/ A( u) c4 i8 Z
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)tvb now,tvbnow,bttvb# u, Y9 o1 f& |, E, g
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)
+ d L+ O- m7 E; Q7 z% [+ M生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)tvb now,tvbnow,bttvb; V- z9 I$ {6 i
美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)4 J2 v) D1 [4 \" ^+ f' }1 v \
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)
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0 |7 j3 s1 G3 D# ktvb now,tvbnow,bttvbSteps
' l! g! m$ X4 F4 q5 p( o公仔箱論壇1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；5.39.217.77:8898* ~, S/ Y( G# }' f2 E" y; O
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2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；
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, _" ?7 Y$ X+ V# q' m! d: J8 k3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；$ K4 l$ R2 L3 c* o% M
u' A+ w6 {1 [3 E" t6 u- p) [3 a4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。
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# R# n& Z1 Y( y6 I1 k! g公仔箱論壇5.瘦肉汆水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W. n6 n* t% K& _! [
3 n5 i/ I, t1 U' {5.39.217.77:88986.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。 |
發表於 2015-11-24 06:17 AM
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