$ B: \( k% C& Mtvb now,tvbnow,bttvb食材
: v! V4 x p& ^6 X/ X; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....2片5.39.217.77:8898/ J% b# O% J& x' T: F; T) _
水.....10杯5.39.217.77:88983 [$ `. ?8 s! `6 y4 `
鹽.....1茶匙
0 F+ C- j* o; G2 Q) ^6 F4 g$ L南瓜.....300克公仔箱論壇) ]9 r1 w7 V4 L6 C8 C7 ?
排骨.....600克
4 [4 }$ ?( T) z) m# s# o$ ltvb now,tvbnow,bttvb枸杞子.....12克
' k4 ?/ h( P+ G L) B公仔箱論壇5.39.217.77:8898 ~) `: Y( A; C0 t- U7 `; N0 o9 Z
公仔箱論壇. i u, h* q3 H9 j' v
作法1 E" @: W6 s/ d' t: s, u/ W
1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
2 W+ ?9 m: [& Q1 Z+ m+ q公仔箱論壇
/ Y; R/ b) M( a5.39.217.77:88982. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s8 Y& c( g) S/ c, _
1 C; `6 h/ i0 Q
/ s, ^/ d& C1 {/ s: P# m% G |
發表於 2015-11-24 04:55 AM
| 