! s* V. \, ?7 k4 K2 Z! ^# S公仔箱論壇食材
/ O- D8 } w y9 z7 U& @薑.....2片 }4 V3 L4 K5 Y5 e: Q% E
水.....10杯
9 n: V" D. y. V# G3 w* O7 k: Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙
+ W3 h! x6 y8 W }南瓜.....300克
5 F& A% R, W& z. q. U5.39.217.77:8898排骨.....600克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _7 U/ i- P% n' ~9 l& W
枸杞子.....12克
3 I" r: g4 a" e1 s' n' h8 c5.39.217.77:88985.39.217.77:88985 O; J9 T7 o0 Q
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作法
( e3 ~7 _! j. V( K5.39.217.77:88981. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。公仔箱論壇7 O' Z5 m, o/ Z% b
6 K% ?: C8 v' ?% H# {7 P) r' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。
: W& o6 ~$ x P( v' n! D$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]5 v7 I) ^( C1 k0 h
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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