【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁
7 f3 y: w, V; o$ ~tvb now,tvbnow,bttvb 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁
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山藥⋯⋯100g。
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美白＋抗氧化＋改善更年期tvb now,tvbnow,bttvb# i$ Z* ?0 _ \% |. H
★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。
5 t5 b) C: o5 ]6 [$ b: p" q5.39.217.77:8898★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。5.39.217.77:8898 X9 l& m# @, i* W
★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。
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. [- R9 V6 H8 O1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。tvb now,tvbnow,bttvb0 w! v, R8 ?: D- h3 m7 @9 Q
2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a6 {2 S0 V8 D$ `% W" e
3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。 |
發表於 2015-11-23 09:50 PM
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