[健康食品] 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁

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神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁
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蘋果⋯⋯1 顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n) r' U! ]  D+ `* J" }* V! c
美白＋抗氧化＋改善更年期6 D4 q# ]! n+ L1 Q/ V" C5 q7 R
★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。5.39.217.77:88989 z8 [+ z# U; Q# j# |" d
★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。公仔箱論壇/ L1 ^) o& l$ Z- O0 ?$ B
★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。
5 z% F: D3 E1 S  \: C: i# kPoint：公仔箱論壇, o* H( G! V- M& B5 y6 A
1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。
* [: g/ I+ J5 f7 b2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。5.39.217.77:8898+ N7 Q' E$ T0 X1 T
3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。