tvb now,tvbnow,bttvb2 [: ^* _4 k7 g$ x
材料公仔箱論壇* s2 M2 _9 d5 j0 u1 t, @
蔥.....1支公仔箱論壇, S, B+ `8 [8 q! }; _
薑.....15公克/ }7 f3 e0 \" K# R, j. }( V
紅辣椒.....1支tvb now,tvbnow,bttvb; M9 N, B8 f n5 W
大雞翅.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb# @, W0 {: ]% j) P- a6 f: u
白果.....150公克
c5 W p+ ^6 \7 w1 u1 T" J4 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X8 W5 t4 w% d* \. C6 a
% I9 q# B5 N/ Z( C1 \2 D( ?. ~調味料
K& v6 F! {3 }; s5 K7 @: q) F$ {公仔箱論壇高湯.....2杯) }' N: c, r$ A1 [) X
蠔油.....1大匙7 u5 K/ P3 u; x* m$ V# K# O. h
米酒.....1大匙
$ V3 @! {: H3 s9 q" ?0 M% M0 g醬油膏.....1大匙
4 D+ o8 d! L P* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白砂糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q8 y; Z: b s+ K7 L6 Q3 H1 x
黑醋.....1/4大匙5.39.217.77:88989 z/ z5 A2 r' l0 g
香油.....1/4大匙
; H# g( T8 c: a% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇精.....1/4小匙
! j/ O$ F j @# K$ _0 K5.39.217.77:8898
$ ]2 ^ ]0 H& | d5.39.217.77:8898) v% q* `1 V* Y! h: H
醃料公仔箱論壇6 I1 ^* u7 `- h5 ]
醬油膏.....1大匙
/ c$ @4 l5 d* D' w5 }公仔箱論壇
" B( N9 ]4 y( {3 O5.39.217.77:8898
+ G+ {- p- G4 o) T2 D' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法: l: S# Y2 q* Y' x: q
1. 紅辣椒洗淨、剖開去籽、切片；薑洗淨、去皮、切片；蔥洗淨、切段；白果洗淨，稍微川燙後撈出泡涼備用。- l: _# z! a, @% D% H+ e
公仔箱論壇& V- {) C: r# H$ y1 l
2. 將大雞翅洗淨，分切成2段，將肉厚的地方劃一刀，放入碗中加入醃料拌勻醃15分鐘。; h) Q5 w0 f% E9 [2 C% X. ^
r. M O& J7 I% O Y公仔箱論壇3. 鍋中倒入足夠的油燒熱，放入作法2雞翅，以中火炸至外皮乾酥，撈出瀝乾油分。8 B8 X* L/ J6 @( j9 k
% R% p) U) X6 h$ u) s4 }7 ?tvb now,tvbnow,bttvb4. 炒鍋中倒入1大匙油燒熱，放入作法1的紅辣椒片、薑片與蔥段爆香，再加入所有調味料與白果大火煮開，續放入作法3雞翅改小火煨燒至入味即可盛盤。
: M4 [! |# f5 i6 g4 i5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n& E" q1 |! Z) c# b4 U
|
發表於 2015-11-23 01:46 PM
| 