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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J. Z) j4 \% f M8 o# H& d$ H
薑.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m/ o, |2 ^# j1 p! G$ e
蒜仁.....40公克公仔箱論壇" q4 X i$ _- e# N
紅辣椒.....30公克5.39.217.77:88987 M9 P/ {3 {. o$ d, a$ `* j5 c. G
五花肉.....400公克! M8 |. W! ?' e
梅乾菜乾.....100公克
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: J- U+ J$ j) _ q' y公仔箱論壇公仔箱論壇5 A8 V6 @" i. e$ z! i0 C. A
調味料
; x. \5 q T5 G8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n2 j' x4 x" K2 n% @
水.....800CC
" e M) u: M! |! F7 V# z) ]醬油.....4大匙
* B& {; Y ~" r! C5.39.217.77:8898米酒.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ O, Z ]% ~" g& v/ Y( B, R5 K4 w
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: N4 C& ^; }3 v) Q5.39.217.77:8898作法! B; p0 I6 f G- A
1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨，再瀝乾切小段；薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用；五花肉切小塊備用。4 z! o& t) Z% `- {2 Z1 L
5 _" G+ U6 j% x* W! ?9 }/ J5.39.217.77:88982. 熱鍋，加入約2大匙沙拉油（材料外），以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎，再加入五花肉塊，炒至肉塊變白。tvb now,tvbnow,bttvb2 R& `# s+ }5 V. `" L1 J1 m
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3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾，待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。) K7 j7 {( N5 w+ f+ @
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發表於 2015-11-23 04:54 AM
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