材料7 J$ F) D1 b9 ~2 C" h
水.....3大匙
7 Y. [2 Q, X( o# w公仔箱論壇高湯.....4杯. \; y0 x4 b w) j8 E. I
香油.....少許
8 T# y; C. W/ s( O$ H0 z香菜.....酌量5.39.217.77:88981 \7 q+ A/ t! _; p1 ^7 ]- s$ k/ z' F
蔥花.....少許
; b" Y- B+ _4 V o3 j) s$ | } k" \花枝.....1/2斤5.39.217.77:88985 `4 {5 l$ L; N0 H/ F
魷魚.....1/2斤' W, Y7 o" j+ a/ c: q D7 q
蒜末.....3大匙
7 W2 l# ^; }& z3 t* o- N5 e& k辣椒末.....1大匙" D9 r( z8 h9 i. Q1 e
太白粉.....3大匙5.39.217.77:8898" F$ e9 {, G, C$ S+ T4 j3 h
紅蘿蔔片.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b+ |9 P% g4 F. e
竹筍.....1支(切片)5.39.217.77:8898+ U; u5 ~0 F6 d1 S2 n: v
5.39.217.77:8898/ ^: z; J* H6 }
5 Q- ^1 I5 K7 {1 t2 i# Qtvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇2 k- X# l( C) [! e
鹽.....少許
; h! `; W( F% {+ X* O5 Y5.39.217.77:8898糖.....1大匙
" j6 M' }* V2 i6 ?) a0 Z+ Qtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許0 R; ~& ~/ l1 s
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作法
2 U) Q- m) F; `( ^6 E& n6 H公仔箱論壇1. 將花枝及魷魚切片備用。
+ i1 j& ~: R- g% G8 b9 e ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L. {" G( c+ n* f
2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香,再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入,以調味料調味後再以太白粉水芶芡,食用時,再撒上少許香菜及香油即可。
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