材料
& t: Y- u$ [4 @3 x水.....3大匙公仔箱論壇9 Z3 p% _) I( `9 e
高湯.....4杯
/ \2 s" }, J! z$ i" z, w香油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb5 K- q( j6 D2 m5 \. k/ b
香菜.....酌量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D- M5 K% t% R7 }
蔥花.....少許
3 P8 S" }% X1 W2 j# k& b9 X花枝.....1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb5 e9 p9 {; y8 S+ d
魷魚.....1/2斤
1 A+ n5 H, {& b7 A5.39.217.77:8898蒜末.....3大匙
2 b, b% O2 F7 b( B) O辣椒末.....1大匙
1 z. K/ D2 I( F" s: u太白粉.....3大匙
4 ^ v, Q# t9 ^5 {3 B3 ptvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片.....少許
K+ j; X9 H0 N I. X竹筍.....1支(切片)
0 Z" P9 P$ r1 p$ M2 _' Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 B0 e* T$ x( i8 u1 M8 f/ k
3 i' x' l& z3 s1 p3 Q& t6 M調味料5.39.217.77:88980 o: H: n# N3 G8 K
鹽.....少許7 z0 Q7 F3 C( h$ Z
糖.....1大匙3 O( g" K/ F* W% S
胡椒粉.....少許
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/ T+ P3 @# K3 L3 ^; [/ O5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^4 x3 y y1 D
作法
( M: j9 k, J J5.39.217.77:88981. 將花枝及魷魚切片備用。
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' H- B3 k! R3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香,再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入,以調味料調味後再以太白粉水芶芡,食用時,再撒上少許香菜及香油即可。
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