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2 I; f; A2 i* V+ c* H公仔箱論壇食材公仔箱論壇! f9 O+ q3 x) n0 n! w8 T* Z' l
蛋.....2顆 y# f& K J4 }5 o
蔥段.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `% f* H. }& r9 F2 a
蔥花.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J4 {$ P% f# R& T; d$ z
蒜末.....適量
& W/ V" w5 k3 ztvb now,tvbnow,bttvb醬油.....適量
* e8 U& c6 q% a米酒.....適量
4 u# m) K' v: v: \( j( b0 n5.39.217.77:8898四季豆.....適量公仔箱論壇% `/ ]7 W' {0 u
雪花牛肉片.....適量
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" _+ R7 c" y- e9 U u% k作法
- o% }3 F$ B! k1. 將牛肉用少許的米酒醃過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a+ j3 \ U, I, S7 i" s# k& Y
: D7 _ ^( t2 M2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用/ V ]: w2 l) ?3 M" }
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3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
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; T: n8 i% V5 I; CTips
+ A3 ^1 m- B% g3 h7 U# ^用雞油炒更香5.39.217.77:8898 J9 |" V4 n% o: }( m/ J- ^" u# h
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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