[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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食材公仔箱論壇  L* y- N. r2 ?/ ~+ E; e
蛋.....2顆
* e3 i" @8 Z3 ]# V, L3 ~. D9 M: ^公仔箱論壇蔥段.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 Y; A. Q: z6 O3 E1 s$ T3 y
蔥花.....適量+ F: D) X# G8 E8 J0 ]
蒜末.....適量
3 t* s( Z6 G! Z0 Z9 gtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....適量7 g( S" I+ ?( _' z  }) N, E
米酒.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [8 k% U" o- p
四季豆.....適量
0 C1 a4 |- y1 C6 A# m. y' f4 X4 Y) w+ G公仔箱論壇雪花牛肉片.....適量
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3 D" I& h4 z+ ]$ I; D* Q公仔箱論壇作法
2 G1 Y) p- P! E* R6 L( p* t公仔箱論壇1. 將牛肉用少許的米酒醃過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G1 Y0 m) T- \+ W+ j3 M2 G7 x
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2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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3.  將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋0 v( N8 F2 N  j  u
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