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公仔箱論壇7 G+ k( D9 j+ G2 q1 @
食材
; J* [" j5 ~. C% \$ v1 u蛋.....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T9 a* X; l; J( z: W
蔥段.....適量
7 S% T( @8 Y; M/ p2 \. ~" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r H& U( l% g3 P, f
蒜末.....適量- N; w9 f- [4 I0 t* |6 x
醬油.....適量
! X0 J7 }* n$ c米酒.....適量公仔箱論壇6 a: a& r d) ^ m# C& d" P5 [
四季豆.....適量
1 B0 v/ s% z8 k$ p: s2 P4 F公仔箱論壇雪花牛肉片.....適量
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O3 u9 w$ |! C" E, ^7 S/ y" P
1. 將牛肉用少許的米酒醃過tvb now,tvbnow,bttvb9 ]; S- d# K3 d S' @ D& S
9 P5 H u I7 {- v公仔箱論壇2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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$ A7 w' i+ h u6 f- W3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋5.39.217.77:88986 o" Z8 y1 v8 X5 P" N* K9 D- ^
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2 b/ _/ U+ f: ?7 [) \公仔箱論壇Tips7 K \! s [6 h. x" Z! c( Y
用雞油炒更香tvb now,tvbnow,bttvb) J! U5 r2 w8 l9 ?* z
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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