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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯


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0 O4 j3 N& b( y2 v# s6 m- f5.39.217.77:88984 D! `" U( S! q1 Q0 V
食材. i: h) F7 {- o
蛋.....2顆
- |8 ?2 ^7 u8 V) X7 \& Mtvb now,tvbnow,bttvb蔥段.....適量
6 N7 k; y. f! q蔥花.....適量
' ]0 V1 |3 ^; B+ N+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....適量
, U! I' c1 G7 e/ D. L9 P醬油.....適量5.39.217.77:88987 s5 Z) {, L3 J" ^  Q
米酒.....適量
; a- d1 z; l7 ~! c! g5 {. _  G5.39.217.77:8898四季豆.....適量7 C2 a$ t2 H. S4 d. E
雪花牛肉片.....適量
% V5 C7 h* ~4 F5 X$ G公仔箱論壇5.39.217.77:88987 ^. ?' y; o* d+ e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b1 F. Q: z8 ^7 B
作法
* A. ^2 S& N! s9 ]4 M( ttvb now,tvbnow,bttvb1. 將牛肉用少許的米酒醃過tvb now,tvbnow,bttvb2 p' q' a1 C/ p! \4 O4 y+ A

0 s4 J% \8 e: k! A$ s! C' Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用tvb now,tvbnow,bttvb) E. ]0 @% t3 G8 t, A3 ^! d) c
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3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
8 ]2 a( R- {9 K% P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& T2 ^7 t, Y3 O1 ]" v. o% k8 _/ ]

7 D. Q( h5 z+ v' w2 w, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
/ _2 a* b/ L9 H. ^% |) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雞油炒更香tvb now,tvbnow,bttvb. p9 _/ p$ D& A
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