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食材: S6 k# i, g$ X5 t8 T
蛋.....2顆
& k; }2 y) _" U9 u2 W公仔箱論壇蔥段.....適量公仔箱論壇/ A' M4 r( p* S3 G- w
蔥花.....適量
( I2 z4 `( M) I2 x9 Q蒜末.....適量 W1 a. @& r: Y, T+ `7 t* I9 |% j
醬油.....適量
# n: z$ s- x+ L0 b# ^1 q" ~; Ltvb now,tvbnow,bttvb米酒.....適量( _1 o: o8 Q. G9 e; Z/ N: r; k1 o
四季豆.....適量
) t" m2 m) B# b9 | \+ Q4 g5.39.217.77:8898雪花牛肉片.....適量
! B$ F* \- d5 v! [$ L7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P5 E: b+ D, U, N* z* D
) L- F1 u5 s# y2 o) N作法
: ^% ]) x9 r& l/ R; O1. 將牛肉用少許的米酒醃過5.39.217.77:8898, [, r# p8 K/ p4 Y$ G* A
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2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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1 u) u/ w/ u0 x公仔箱論壇3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
4 N% B. o# i3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! g2 @# k" V# }7 X d9 `Tips公仔箱論壇) N* {5 T, k$ F
用雞油炒更香
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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