返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 生菜蝦鬆

' o0 L% \3 f4 t6 X0 E
材料
- M# U  u- b# Z7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末.....20公克
, L3 J& S$ l: k$ B* k. @! z5.39.217.77:8898油條.....80公克5.39.217.77:8898+ ?8 L$ {: D5 a, x. Z
中華豆腐.....1盒
, Y  L- m4 ^* Y1 l2 q$ o竹筍末.....40公克8 g% I" O% v. X& I0 Q$ I
芹菜末.....30公克# B' c% o) d3 o3 o$ e
荸薺末.....30公克5.39.217.77:8898* n' k9 Q. Y( J: ]' K, i
西生菜.....300公克
' C# k6 l/ z. M$ a5 S! J公仔箱論壇香菇末.....20公克
2 z' R; L6 g  X* W公仔箱論壇紅蘿蔔末.....20公克
! \2 _0 b# Z1 E* x0 j2 V' ?公仔箱論壇0 W+ t2 b% n- A( K3 M. {* G+ d8 j  A2 c% }
2 `* }6 w( I: B8 \9 S1 C
調味料公仔箱論壇' R) P3 F9 u! K8 ?2 N
鹽.....1大匙5.39.217.77:8898: q+ a9 q, y5 |% w3 V1 N* |
香油.....1大匙5.39.217.77:88982 g$ c% ]  I2 J  L2 K. r
砂糖.....1小匙
& e4 j$ R0 ?6 {, o5.39.217.77:8898白胡椒粉.....1小匙* z: W, b( H, l6 Y# }* k
太白粉水.....2大匙: F2 {) f+ D4 P" ?# ?

% L4 d( |' B9 j( F" ~
- o$ ?7 v9 }3 M7 o  N( ^! V7 t  k" [作法
- L( `6 o) {  w1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐切小丁狀,放入滾水中略汆燙以去除豆生味,撈起瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]  c5 @! S5 i/ @& R% T

: g; G9 q( b) [+ s; v公仔箱論壇2. 油條放入140℃的油鍋中略炸後,撈起瀝油,壓碎備用。/ N; G. s; \- o0 {
公仔箱論壇% f. e7 g: X; C, |7 p( b- V
3. 取鍋燒熱,加入少許油,放入其餘材料和調味料拌炒均勻後,加入作法1的豆腐丁略拌炒盛盤。
4 L- q1 \- ~  R3 W公仔箱論壇
5 ?' ?7 w& w) }5 I. x. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 西生菜洗淨,剪成小碗狀,先鋪上適量的作法2油條碎,再包上適量的作法3材料即可。
1 F2 i2 v4 U3 X
返回列表