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[中式食譜] 生菜蝦鬆

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X1 K% n' n4 d, `. G$ f  U
薑末.....20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O4 V( k8 C2 X: J& j: e, ]' p1 W
油條.....80公克
+ s. e, w3 m5 z中華豆腐.....1盒$ p* [+ ?8 G' N9 }9 N* n
竹筍末.....40公克
3 J+ w. @7 m9 U3 V0 K# M5.39.217.77:8898芹菜末.....30公克
0 ]  f# `* Z  r4 ]公仔箱論壇荸薺末.....30公克
9 C. x  E* B1 p2 t/ O5 ?  P公仔箱論壇西生菜.....300公克
3 G" s  \7 `& D+ ^( R0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇末.....20公克
- p9 D, S7 |* M; }5.39.217.77:8898紅蘿蔔末.....20公克
* ~& p7 ]4 b! ?5 [& e+ S: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ I1 E  Z& n; g5.39.217.77:8898調味料5.39.217.77:8898/ r+ o( l6 s7 n0 t8 @0 c
鹽.....1大匙5.39.217.77:8898! h0 ~; j' Z( s0 ?8 m
香油.....1大匙
# u' n$ h# c0 A# ]5.39.217.77:8898砂糖.....1小匙
+ y0 i* M4 q' m3 G$ @tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 s# G1 C" u: A2 w7 Z: I- E. {0 M
太白粉水.....2大匙
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/ F+ O3 W6 G  N公仔箱論壇5.39.217.77:88984 T0 i  p# d4 w( {
作法
& u) ^; _; u) D6 L- ]5 Q5.39.217.77:88981. 豆腐切小丁狀,放入滾水中略汆燙以去除豆生味,撈起瀝乾。
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2. 油條放入140℃的油鍋中略炸後,撈起瀝油,壓碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb" C- U) s! b# }) ]- O! f- [# D; B
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3. 取鍋燒熱,加入少許油,放入其餘材料和調味料拌炒均勻後,加入作法1的豆腐丁略拌炒盛盤。
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# X$ P3 Y) w& ?$ k; F3 U7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 西生菜洗淨,剪成小碗狀,先鋪上適量的作法2油條碎,再包上適量的作法3材料即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ I6 f9 a( L0 a$ w
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