材料:公仔箱論壇- ]& |( p, v6 y6 e# L, M+ ~8 b& k
烤夫....300克
( [. @9 ]3 D- S. j5 s公仔箱論壇木耳....50克 (浸軟). P) Y2 D& X% c0 U
李錦記純芝麻油....少許
- h* l& Q7 L8 B! `$ s. @/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味料:
9 e5 X4 R& t: l- ?* P$ x6 e水....少許
6 [6 z1 M) m$ x4 O+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J$ M. E( ^" n, n, [, m, R& a9 ]
李錦記紅燒汁....4湯匙公仔箱論壇. `+ j: p7 D1 h5 P" N
李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙公仔箱論壇7 h! e% m. Q' l
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# F. j8 O# ?# h: D* q8 u4 u程序
0 Z8 f( E; ]5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
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; v) C; ?3 R( E9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.
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3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.5.39.217.77:8898* J# B2 g a& u u
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4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身. tvb now,tvbnow,bttvb1 F8 J* u) @6 Y' Z0 {1 s2 {
, n, S5 @ j) o3 W! J) ~tvb now,tvbnow,bttvb5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
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發表於 2015-11-20 04:49 AM
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