' ~' {3 V: k/ P' s8 U' G
材料tvb now,tvbnow,bttvb/ h/ e: ?9 `6 a5 ?3 f' q
乾蔥[切碎]....3粒
+ z: I6 l( e$ k公仔箱論壇西芹[切粒]....75克5.39.217.77:8898% m; ~& ]( }2 T0 U* |! A, @2 J; M
豬柳[切粒]....250克
( m6 j4 W, V* z6 S' P' I0 U5.39.217.77:8898甜紅椒[切粒]....120克
3 G$ B! @7 g: m6 m M- W% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝珍珠筍[切粒]....75克
4 K* E4 i# f5 X$ D. h( }1 D5.39.217.77:8898
4 Y: d9 g/ M+ p \ f$ I0 G9 d5.39.217.77:8898
% y8 @2 _, H5 Y( }) l* E- W Qtvb now,tvbnow,bttvb醃料# x/ C$ y; y8 G" i
純正芝麻油....1茶匙
/ ` ?9 K1 M& N舊庄特級蠔油....2茶匙5.39.217.77:8898. @! Q' W: W" L! k1 A
d& x! }% }4 T7 l. X' Y
: l7 j3 }; _7 R# S2 l
芡汁
0 h+ V) F5 |: g& w: l水....2湯匙
3 ?4 k" X ]9 c' otvb now,tvbnow,bttvb糖....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S, K0 x6 _3 E& P
粟粉....1茶匙
/ G) a! K6 X# F) x( r5.39.217.77:8898辣豆瓣醬....2茶匙公仔箱論壇: l( n* E) f L" @' n+ `: H* R$ h
舊庄特級蠔油....1湯匙
( v' i& P3 l2 d1 v$ `8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C4 E3 x8 n- R4 x) X- p5 y4 d( N# @
e/ p& c( ` p* D: }! x/ L
程序
$ @4 c2 Q6 V3 v1. 豬肉與醃料拌勻。7 V' w# R4 `% j p
! @/ E$ g. O w2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用1湯匙油爆香乾蔥，下豬柳炒熟。5.39.217.77:8898% a: W8 Y0 ?: v- D
: W5 \" B$ g2 Q2 _' v- Q3. 加入甜椒、西芹、珍珠筍及芡汁，炒勻至熟透，趁熱進食。; a4 y' X( L" h+ J& b+ g0 @
' N4 ^( v" W; L$ p1 Z4 o公仔箱論壇& L6 H6 Q8 f3 @3 Z
貼士
% \9 L! k8 v8 X4 O: v隨心隨意，以肉粒配搭多款蔬菜，加點李錦記舊庄特級蠔油，即能炒出食材真鮮味。
/ h- h# `1 x5 f& E1 @ R+ j, Z1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' q* F0 e9 M/ i C) Y5 ^7 S
|
發表於 2015-11-18 05:02 AM
| 