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[中式食譜] 蟹柳蕎麥麵

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材料
1 k. B# Z* a& T+ Y% n% m, Y蕎麥麵....120克
: y- y( w' O# F9 m. {/ \9 T7 gtvb now,tvbnow,bttvb甘筍[切絲]....50克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~9 E6 _) H0 g4 k
蟹柳[撕成絲]....90克
; u$ T2 I) j8 e5 A& ltvb now,tvbnow,bttvb烤香芝麻 [隨意]....1湯匙5.39.217.77:88989 g3 z' p4 W9 c; k  x) j) ?% d+ c

" a3 P. ]' \: K5 I5 qtvb now,tvbnow,bttvb3 C9 z: T+ S' z2 L; ]
調味料5.39.217.77:88989 |& d0 p' H; J4 N% ^  m( H
黑醋....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! l8 T) f: r7 r- C5 i
金醬油....3湯匙+ ]$ n" V  q0 U5 ~4 q
純正芝麻油....1湯匙5.39.217.77:8898: P3 W, H! V, D& P) V3 U3 @
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" a- P! E( A* @5.39.217.77:88981. 將蕎麥麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,取出浸入冰水中, 瀝乾後排放大碗內。( M7 E6 e2 ?) I; T
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2. 將蟹柳、青瓜及甘筍,排好在蕎麥麵上,放入雪櫃冷凍。tvb now,tvbnow,bttvb" C6 X, l, i- ^8 k5 [* s+ D
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3. 吃時下調味料拌勻,灑上烤香芝麻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f2 r5 b8 r5 B% n
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9 l7 v* r! Q; j貼士
0 l( N6 S( i! h* l# Q+ o( c) f1 Q0 w5.39.217.77:88981. 蕎麥麵煮熟後浸入冰水中才可保持彈牙爽口的質感。 2. 以金醬油酌量加醋及麻油便可輕易調成冷麵豉油,另外亦可加日本芥辣。
  b9 F) v$ Y  A5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ l  m8 I. c1 T. S6 F3 v4 j) @( K
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