[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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, h! L0 ~4 z/ g7 a4 h  y食材
6 g& ^; R  ?8 ?. g( x- Gtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶.....200ml0 N+ E  d9 [6 t# F4 I
茂谷柑.....1顆! Z6 R7 D2 n9 Q0 S. L7 Q5 c+ @
杏仁碎.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _: k' L, b9 L+ v# C
富有柿.....1/2顆
5 B8 j' v: z" P- z& Z薑黃粉.....1/8茶匙
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/ `/ T0 Y: @5 D: G做法
5 R8 l& d. F4 O- t( Q, \( W3 S' `公仔箱論壇1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
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9 v# h+ A; \7 E4 K+ t公仔箱論壇2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。; q+ r, j8 N" G+ o

3 s9 {0 g4 k' z. A, C1 d6 qtvb now,tvbnow,bttvb3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。5.39.217.77:8898& U9 L8 p1 o; M

8 z9 Q2 O& O# |. E- V% p4. 全部放進果汁機打成奶昔。
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2 }5 a+ O( `) f2 p/ Z5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。" R/ D. j. q7 C( ]9 u