[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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- A+ B) V: Q0 k3 |) r5.39.217.77:8898食材
! @; A- q) a  |- N, u6 Y% c5.39.217.77:8898鮮奶.....200ml
5 i/ P) F! L0 N5.39.217.77:8898茂谷柑.....1顆, O. z# `9 T; r9 v: x0 j
杏仁碎.....1湯匙
, `9 t* _7 t* X& ?" X4 u# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。富有柿.....1/2顆
6 x. y: O, `7 z" d. D5.39.217.77:8898薑黃粉.....1/8茶匙
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9 K& C. Q  q7 ]7 z  B. L$ Utvb now,tvbnow,bttvb做法. ?, V! m+ W* c+ O$ C( M; R
1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
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8 y' P& a& J- }5 L" \5 o; [/ P, N+ l" n2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。+ ~! O  E) [5 `4 c/ v! x0 \$ W
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。
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/ f& |  @% X- I  S4. 全部放進果汁機打成奶昔。tvb now,tvbnow,bttvb- g2 G3 U- a: y# |" K
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5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。# r1 K' _% `8 y0 M- ~5 p( ?