[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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3 {" C# S$ w9 H6 J& n: v5.39.217.77:8898鮮奶.....200ml
6 J% C* R9 L% [5.39.217.77:8898茂谷柑.....1顆
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富有柿.....1/2顆  O7 h. G/ T' p7 I" L0 m4 h3 X
薑黃粉.....1/8茶匙公仔箱論壇2 l+ }/ |( }) W* b& \" L: w5 a
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做法公仔箱論壇3 \/ @" E6 U: @, y6 @# z+ E
1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
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4 a! a8 a) p/ y& h' i: l4 R5.39.217.77:88982. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
2 ^2 B4 R1 M; }9 P; s9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F- O$ D8 [5 v( J8 D5.39.217.77:88983. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。, G7 Y" k2 j- J& C8 j
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4. 全部放進果汁機打成奶昔。
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5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。/ N0 f3 @4 Y# Z' e- t9 Y