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材料公仔箱論壇9 w; O- X! \6 Z6 k) b* o3 Q
熱水.....1/3罐
4 k% X7 ^) W, @6 A7 L! Y蕃茄濃湯.....1罐
9 U3 ]/ g" w: y% a菠蘿(切件).....3片
( d! }$ |5 @/ b7 k9 G) N$ ]: w雞柳(切件).....3/4磅公仔箱論壇3 c( P2 c' t* p3 L
洋蔥(切件).....1/2個5.39.217.77:8898 J& X: M) K6 n5 D5 ?8 c \
紅/黃/青椒(切件).....各1/4個tvb now,tvbnow,bttvb4 F7 I' d P$ B+ E& x5 V
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做法
6 |2 ]% `+ z5 D9 Y' W- n5 ^公仔箱論壇1. 雞件印乾, 醃15分鐘。- P1 ^+ k3 M; G+ C( n/ e/ `& Z/ t& x
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2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。. J0 u- L8 B: e, `- K6 c
* k/ A! s- K1 z+ c5 D9 I3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。
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; F9 n6 }7 I, v* q2 `tvb now,tvbnow,bttvb4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。. A5 d3 C8 l# n! F# c% U1 T! Q
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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