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材料公仔箱論壇/ ~! f' Q& ]: A; s: ~1 h/ e
熱水.....1/3罐
8 S; f( q3 A, u" ] F' H6 }% e5.39.217.77:8898蕃茄濃湯.....1罐 V- K$ u- J( A3 C: {
菠蘿(切件).....3片8 e7 `( O* S; q" H+ ]
雞柳(切件).....3/4磅5.39.217.77:8898; h; J z5 a* Q G7 B0 j3 | x4 U
洋蔥(切件).....1/2個% R _) n! e" a% { w$ f0 a- F
紅/黃/青椒(切件).....各1/4個
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做法
& L! u- V, V5 D) T2 L公仔箱論壇1. 雞件印乾, 醃15分鐘。
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. {3 U& M+ o4 Q/ `0 E5.39.217.77:88982. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。公仔箱論壇5 l5 ]9 t# l% X2 H, h' d
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3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。
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' u& G+ d, p( W5 P' y: v% ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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