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材料8 x1 M5 P* S/ X" g# C
熱水.....1/3罐
9 U4 L& O2 t& r+ M; p9 V蕃茄濃湯.....1罐( p1 G) ?4 i0 P7 t' [
菠蘿(切件).....3片公仔箱論壇* M2 m$ ]! f1 p0 m
雞柳(切件).....3/4磅
# d; Y5 i8 o; m0 ?) m7 O$ f% V5.39.217.77:8898洋蔥(切件).....1/2個
: H: S" O; O0 r9 g% L- C$ [' ?6 i公仔箱論壇紅/黃/青椒(切件).....各1/4個
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做法
7 `4 ^5 o7 ?+ v; S3 N5.39.217.77:88981. 雞件印乾, 醃15分鐘。
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2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。5.39.217.77:88984 ]! K3 f2 {2 t
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3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R G; J9 Z- p3 M: B
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4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。
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