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材料
# n6 Z* H9 X# {: e _! z5.39.217.77:8898熱水.....1/3罐
$ i$ @7 r! r1 r& M" b, ] P4 T蕃茄濃湯.....1罐5.39.217.77:8898/ \; w) u- L6 A# v& u* Y' Y- ^1 c1 j
菠蘿(切件).....3片
9 b" s# a. g+ a# c8 S# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳(切件).....3/4磅
1 j" ?' d6 w6 \, v% I公仔箱論壇洋蔥(切件).....1/2個公仔箱論壇/ D& h/ b2 \+ j' s) D8 d0 \; m
紅/黃/青椒(切件).....各1/4個
. T. \5 e+ V# g5 ?0 y R0 Jtvb now,tvbnow,bttvb3 r4 G, Z- h. d9 ]6 p) ]
5.39.217.77:88983 [+ h9 o1 a* \. Q
做法
1 Y8 t6 v$ ^3 V6 R0 |3 \8 G1. 雞件印乾, 醃15分鐘。
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1 Z0 S& t. W+ @tvb now,tvbnow,bttvb2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。/ J% N4 D4 t7 ? E$ A9 J
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3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。0 ?6 B$ c+ \/ k- e: z$ E+ `
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4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。3 H2 F# }0 T4 @9 [3 ] H
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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