8 Q. W7 P9 u8 G0 [ V公仔箱論壇材料5.39.217.77:8898 F% y% g3 S9 [
水.....1/2罐
v+ B! a" a. f q% d: {tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! m7 Z8 o4 l( v. a0 i6 U2 L+ ^+ N
雜香草.....少許5.39.217.77:88982 T M2 B. Z. G7 J. d' l
食油.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 ]4 e8 X- |3 D& h
金黃粟米湯.....1罐3 K- p p( i8 N
雞扒(切塊).....2塊5.39.217.77:8898" o; d9 F6 X0 G; O% x, M
巴馬臣芝士.....100克3 A$ O: Z6 Q9 u: X+ v8 Z8 p1 L
紫洋蔥(切塊).....1個
8 `1 Q, T, }& d+ Y5.39.217.77:8898露筍(斜切成片).....100克
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) y0 u* b: z" A9 s2 L* stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?7 r: l! e$ a+ W% M" x5 P! U. o
做法" N- V" V5 m1 Q8 H% W" [. s: `, r
1. 雞塊加入醃料(鹽 1/2茶匙,生抽 1湯匙, 黑椒 適量,麻油 少許)同醃約15分鐘，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X0 Z& B, F/ x4 ]1 W8 U" v
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2. 中火燒熱鑊下油，將雞件爆香至金黃，再加入蒜、露筍及洋蔥略炒至軟身
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4 \# h, f( n! q: k: c% v公仔箱論壇3. 加入金寶金黃粟米湯及水份，煮至醬汁濃稠後，盛起於焗盤內，撒上巴馬臣芝士及香草/ ], j' W2 L+ Q( D
- i( r# a; Z. F7 m7 i& V- G6 @) q4. 放入已預熱200℃焗爐上層，焗約5分鐘至芝士金黃，即可取出享用tvb now,tvbnow,bttvb+ Q. H5 A& U3 }) y6 ~
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發表於 2015-11-15 04:46 AM
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