0 h7 W! V$ S/ N4 O+ \公仔箱論壇材料
& x2 \9 E6 M, a7 N* {) e0 f5.39.217.77:8898水.....1/2罐tvb now,tvbnow,bttvb+ G3 M D6 e$ O; e$ z4 ~8 p0 t
蒜蓉.....1茶匙公仔箱論壇( {+ P, q# ]2 R0 p# _
雜香草.....少許
- r5 h, l# R2 P/ i# h食油.....1/2湯匙
7 y6 _; Z# B* E2 j, p* ?tvb now,tvbnow,bttvb金黃粟米湯.....1罐
0 u/ L* p0 C# |+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒(切塊).....2塊公仔箱論壇$ f6 z# @1 x! j$ ?1 s
巴馬臣芝士.....100克
# U5 M. P; w3 \+ P5.39.217.77:8898紫洋蔥(切塊).....1個5 x- r% ]/ J! {/ l7 _0 J1 x
露筍(斜切成片).....100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F+ P8 h0 t' D& p. F' n
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" V7 b. D3 N4 M/ L9 _5.39.217.77:8898做法
( M6 m: P) d) r# o1. 雞塊加入醃料(鹽 1/2茶匙,生抽 1湯匙, 黑椒 適量,麻油 少許)同醃約15分鐘，備用
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0 z! {9 B1 e o5 C2. 中火燒熱鑊下油，將雞件爆香至金黃，再加入蒜、露筍及洋蔥略炒至軟身% Q: t7 n; f! |& j0 P
) K) \" a# E+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入金寶金黃粟米湯及水份，煮至醬汁濃稠後，盛起於焗盤內，撒上巴馬臣芝士及香草
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4. 放入已預熱200℃焗爐上層，焗約5分鐘至芝士金黃，即可取出享用5.39.217.77:8898& ]7 Z5 R0 v$ H+ H1 }7 }3 ~
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發表於 2015-11-15 04:46 AM
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