本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯
( H0 X& w& G; R; Ntvb now,tvbnow,bttvb
4 r0 Z0 {1 ]- u0 _7 r! c, z3 Z- D5.39.217.77:8898 ?' p( p# U1 F. }$ L
食材
, K7 \- {: W- ~# z- d鹽.....1小匙
6 d/ z7 Y6 _+ @大蒜.....2瓣
( d' Q. @( ^* T+ A6 {7 u4 X毛豆.....適量
' H* d/ k( R# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶.....200g
3 s: w, z+ B, e# _$ n5.39.217.77:8898雞胸肉.....1片
2 S* l! s) t3 ?0 S6 Ntvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4顆
p+ A# y1 s5 q6 |tvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....1顆
7 w; s7 a/ K! N' a* R5 n, ctvb now,tvbnow,bttvb黑蠔菇.....適量
; f/ Y4 U5 ]# m) z0 O! d公仔箱論壇南瓜泥.....100g
, P' E; T& j+ }' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....1/4根
; ^/ C ?2 z0 E5 R橄欖油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J1 F; N6 Z1 N! k
咖哩炒醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S6 `0 d# f% E+ S @( D$ @
8 w8 t* w6 V7 ^/ a醃漬公仔箱論壇2 K F J; b. C8 d* h4 i6 u
水.....1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F7 u" j; h' @0 j. J6 X( [. X' ^
鹽.....1/2小匙
# u+ e' b( W9 y3 w2 v0 b$ j+ G9 O# \白酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @9 K' K# z$ A% l$ d9 a5 t0 f
起司片.....1片
4 y% p# s5 g; W) V0 Wtvb now,tvbnow,bttvb綜合胡椒.....少許
$ U J4 o1 {7 {低筋麵粉.....1小匙
: `9 M1 p5 R/ k, @5.39.217.77:8898
+ M' _1 x* f' a* a3 Y7 t3 F0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* [2 r' \9 [' h$ {, _' S: x& r8 F* \tvb now,tvbnow,bttvb作法
$ q3 V; P; O% L' w+ `4 n1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。
+ v0 t( E6 w; g+ e2 E: k9 U4 p
! n- n3 ?" V# D$ i1 Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 將食材處理成適當大小公仔箱論壇) ^# O# ~2 \/ ]% Q3 ]- V) K
1 o: s1 P" X. J3 @* C
3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I' V# e+ n) G3 f R
a, d0 ?- r m. W# V
4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。
& o1 u: h$ @4 D5 f% }" k* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ z0 s# B4 @' b* O6 c5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。tvb now,tvbnow,bttvb- D3 E9 g/ l" N' E8 {
' ~( M$ I: s$ T( w5 c+ `. C
6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。
9 I7 m* x- e: U1 A+ V7 w, _* x9 k `
7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。
" R8 a' R2 [: w$ T' E1 w公仔箱論壇
, [' H, H8 S: c7 R8 Btvb now,tvbnow,bttvb8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘
; T# W; q8 B. d: p, V4 h; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* P' j! W5 w/ o* ~* R
9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |