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[中式食譜] 酥炸喜相逢


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* G1 V- D/ e7 I2 E公仔箱論壇麵粉.....1大匙5.39.217.77:8898! C8 T; }9 J/ s$ ~& W9 Y
麵包粉.....適量
1 G( a) o; M( y& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳葉魚.....300g
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% @$ w% p4 t' E0 y7 ?/ I3 w, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2大匙3 [; Y( Y: n' K! M$ y
米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X9 G: m$ m2 v+ C5 V! A- b
白胡椒粉.....少許
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( e" J- P- h. w! }+ I* x5.39.217.77:8898蕃茄醬.....3大匙公仔箱論壇) h/ {1 }! }& S  R
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作法5.39.217.77:88988 P$ M% G0 }: P$ N7 T
1.將調味料A、麵粉及蛋拌勻成麵糊,加入柳葉魚醃漬20分鐘至入味備用。公仔箱論壇: x0 N; z( U% F9 {1 {1 [9 E

3 o3 L% \! M0 _公仔箱論壇2.作法1醃漬好的柳葉魚兩面均勻沾上麵包粉,重複動作至材料用畢備用。! D6 c6 B# {; g9 h/ q8 f0 Q" x# U1 F
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3.熱油鍋至約170℃後放入作法2的柳葉魚,以中火炸約6分鐘外表呈金黃色時撈起、瀝乾油脂。tvb now,tvbnow,bttvb+ P; _! g& I0 H- n/ L/ k1 n
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4.食用時沾上適量蕃茄醬即可。' _6 `% G) f) I+ a$ _8 q# @0 L
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