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" @; X4 t' k8 f4 b5.39.217.77:8898材料$ r- Y! G; ^; }5 k7 L
雞蛋.....2顆5.39.217.77:8898# M ?7 R4 O1 C7 v/ G) i
清水.....240㏄公仔箱論壇$ o2 o+ p2 H5 ]
麵粉.....30公克
& y) M4 K: H( F5 h7 J* y5.39.217.77:8898高麗菜.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f% u0 w8 F4 V9 _8 R
毛豆仁.....20公克
$ B+ y! H. N& z9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔丁.....20公克- M: O6 E7 Z* b. y7 s2 ?9 o
公仔箱論壇: h) B5 `+ U, q/ N3 k$ Y) o* U2 n
/ H$ e- Q, W1 f公仔箱論壇調味料
( F' |$ p1 _" ]: [6 n9 k& g3 J% D5.39.217.77:8898鹽..... 1/2茶匙
' H) q0 ^( Q% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜醬油.....2大匙公仔箱論壇+ O. W1 @+ t k# _; \( x
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t+ g* i) ?: F" q作法
& J/ l* k. [4 V: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 高麗菜洗淨切絲。tvb now,tvbnow,bttvb$ B5 T' T1 d# N4 \$ i
. d8 F& ? v B1 @2 I3 w6 W公仔箱論壇2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb: L3 B' Y2 e2 V I
! i. O; s+ Q. i# m/ J! W% T' w5.39.217.77:88983. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。5.39.217.77:8898* h K. I' N5 O+ O
! U! a. v+ H0 ttvb now,tvbnow,bttvb4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。% o% {6 H- r4 t' ]! N! O
: Z1 {) g' v6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 可搭配大蒜醬油一同食用。
0 F# h; d* f! O' ^5.39.217.77:88985.39.217.77:8898) H9 v7 L- u5 N& a3 s; i& E0 K
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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