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1 z+ n( H% |7 n0 y6 L材料公仔箱論壇( E- z( k. A' O4 S! X
雞蛋.....2顆公仔箱論壇$ t8 A1 c' m( D q6 T) ?3 p/ J
清水.....240㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p) J! J4 T% E4 L N5 E
麵粉.....30公克
' s2 X7 r% P" f" H公仔箱論壇高麗菜.....40公克
3 A5 \0 J5 R5 p& y8 K公仔箱論壇毛豆仁.....20公克
- k, q$ M: S5 J7 ]* Q, j1 Q' u; \: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔丁.....20公克
' }. J# Y& m9 C5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I0 T& v r- F8 H
7 |( ]& T& l+ @+ r' z3 h) q5 Z5 X- T公仔箱論壇調味料0 y6 f1 F) p% C {
鹽..... 1/2茶匙公仔箱論壇7 q. r8 Q6 Z: @& o2 @
大蒜醬油.....2大匙: v" ?9 I5 C" q: `* L5 j
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作法# _3 k1 |/ X( v. W9 c4 y2 D
1. 高麗菜洗淨切絲。
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。
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+ @& E l: V0 U* C& B% V9 u/ A3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb: u( |4 `8 Q4 U6 q/ U' F6 ]2 Q u
; a: K$ g+ H/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。
1 `- l7 Q* ~1 b7 s; |$ k( Q9 L0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ P/ a" C Q1 j: i! V; r @5 @5.39.217.77:88985. 可搭配大蒜醬油一同食用。
* I: }$ ?& ]- m' @% O3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |$ k1 F8 A6 E! Z* |, Q7 l- w/ A1 j
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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