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8 a9 J8 X) G7 T8 C; ~5.39.217.77:8898材料' w5 W6 I1 ?$ _. V& a
雞蛋.....2顆8 L: C* X. K8 o
清水.....240㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o+ H7 T9 H9 l! n2 C7 x
麵粉.....30公克
( w8 p: t) L, b; Z: u8 W0 y5.39.217.77:8898高麗菜.....40公克
7 H; b w' ]8 _; u公仔箱論壇毛豆仁.....20公克
0 g' r6 K6 V6 S1 u! Y8 `tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔丁.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [" [% ~5 `5 W9 P7 ` |
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2 W8 S/ P% j% c2 @6 s# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
, }. l% A2 H7 r2 N; dtvb now,tvbnow,bttvb鹽..... 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) W% X9 v7 [, ^+ B2 t* T) x: |
大蒜醬油.....2大匙
2 _( t2 q. m& s! r/ S1 Z) d5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, Z* J, J8 ]3 G1 n% p' C# O0 s
tvb now,tvbnow,bttvb! u! D1 v" Q( A2 M* V* Y2 L8 c9 k
作法
3 T& d5 e: L% T) Q1. 高麗菜洗淨切絲。公仔箱論壇4 P, I! R4 |: U; f2 W
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [0 `; z5 o$ r8 N/ } R
+ c. }, G4 n: v2 j3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 r8 i# `' w: M6 [
4 k- K9 ]0 y: b7 c公仔箱論壇4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。2 x5 o* `' O8 n5 |% z
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S. Z6 m" V7 s% s0 w8 u/ h
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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