3 a8 I# [2 ^- d5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* a* y1 I# ]- _8 E5 \0 O" T材料
/ F7 B g1 D! h/ Q, ?) _tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....2顆0 V4 i4 ?6 |9 M* @) c' ^ C
清水.....240㏄7 A/ V! \ O0 Z) n0 _% K2 n+ L6 t
麵粉.....30公克
, Y* }# S, ]3 X6 F" T8 v高麗菜.....40公克
( u7 x0 N! S: x4 \6 s0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毛豆仁.....20公克
' U4 c" v9 D6 d/ x$ H$ [4 T! s1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔丁.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb9 e4 w' H8 e5 M
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% V6 T: O7 P/ }% g B/ S公仔箱論壇調味料公仔箱論壇3 E9 d S+ s, m& d! c6 I6 F e
鹽..... 1/2茶匙
3 d% E* z- f$ ]7 g9 b/ D大蒜醬油.....2大匙
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作法公仔箱論壇3 M( }* X" o5 L0 Z
1. 高麗菜洗淨切絲。6 `; M# ~* x5 W) l( z. j8 D
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。
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3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 h o6 K$ f( B# p
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4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u% ^, E% \2 x$ q6 ~
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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