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材料
m1 d0 g4 Q9 d雞塊.....16塊
" d) _& z3 u9 z# y7 M5 Stvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/2個" _& f. [; x' T
紅蘿蔔塊.....1/2杯
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! g0 \4 W0 g- E& p+ y. ]tvb now,tvbnow,bttvb調味料
: u& b) i; e6 c; [* |) L0 F* J公仔箱論壇調味料A：5.39.217.77:8898- C8 S3 m" @8 I5 }( z5 w8 x
沙拉醬.....2大匙公仔箱論壇% _9 e" h& z1 s9 ^) }& d" T. n
5.39.217.77:8898- Q$ L$ m. j2 O. J5 B; K7 Z- s0 {
調味料B：5.39.217.77:8898/ W8 T' P+ Q& k7 H& \
蕃茄醬.....2大匙
0 y Z$ |* X- f. k8 ]tvb now,tvbnow,bttvb細砂糖.....1/3大匙
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" g! @9 Y9 N. l/ ], A
& B% h5 _; {/ o2 K* N7 s# W/ {tvb now,tvbnow,bttvb作法5.39.217.77:88986 e g5 ?* G: A7 I& w
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 J) O0 Z& b! ?) W
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2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。1 ]" I- l1 y1 w Z! e5 s' L0 N
6 p7 u- F6 b# L% K公仔箱論壇3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。tvb now,tvbnow,bttvb5 l; b9 g# R' b. \- X
' V+ e5 H4 a; u. |6 b1 a1 h9 M/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。8 G4 j& [( }' X$ J( `* v0 Q
- @0 s T# \( u3 Z* w9 @# v lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x* M& G. p, n! W6 ?2 ^% l
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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