TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m2 |! R1 h, R* j) O9 ~
 ) [, _+ X) s; [' M+ A+ ^- ]
3 v# Z9 [( l7 x& n. m2 x
材料
! j' h7 ?4 N% B3 \5.39.217.77:8898雞塊.....16塊- R6 {3 ~$ a) J3 D, \0 P
青椒.....1/2個
: {/ k5 r' h' e3 t3 h% X; x5 _紅蘿蔔塊.....1/2杯5 L" x7 \/ y& A5 ]
公仔箱論壇# q/ K! V% T6 E3 a% {3 `1 x8 u5 e
( d; t" Z# g; H3 Q1 v0 p( g公仔箱論壇調味料
: `/ F. r) ]- E8 ~8 S& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料A：
9 {1 [3 Y5 t4 N8 g' ntvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬.....2大匙
5 r3 f* _* l/ @' k0 O p% c公仔箱論壇: ~; v' i/ ~& _# e/ o, ~- p" ?
調味料B：
& j* f+ e- q. U b3 }; btvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....2大匙
' n7 Y1 w8 b+ `* r) }7 {5 z5.39.217.77:8898細砂糖.....1/3大匙$ o6 `4 ]3 j) j3 E. f1 z5 i0 B
公仔箱論壇1 ]3 G, E6 B$ b: M
! E9 z: a3 ]1 r' _8 s. F
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S% l! l a* K/ n: x
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。5.39.217.77:8898% y- Q+ ]2 d) M! k4 j
tvb now,tvbnow,bttvb7 Q" U. R M( [+ i' v
2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。6 ^% ^+ L: Q, ~) D( F$ H% ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E" r V1 w2 D5 |
3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。
- K1 S3 [2 [8 ?+ Z' H6 I/ F7 J% ^5 Q# w8 M% s: F5 ^, {
4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q/ r, u5 e q9 W1 O
0 K6 [* @( | T6 ]) C- B7 j9 D
5.39.217.77:8898- Z. V: g H. k# N; d. J& n
|
發表於 2015-11-14 04:47 AM
| 