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材料tvb now,tvbnow,bttvb: o; Q- q$ r/ W+ J5 v
雞塊.....16塊
# M u: P! ~8 _& C公仔箱論壇青椒.....1/2個
# L6 n3 `* u$ ]- @! A5.39.217.77:8898紅蘿蔔塊.....1/2杯
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調味料
, S( p V5 |. P+ I3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料A:
1 X( `. E) {: k7 G$ J2 M沙拉醬.....2大匙
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調味料B:
+ b/ W1 ^5 m4 Y. Q& P+ d4 r蕃茄醬.....2大匙
c b4 E. ?. s3 x. H. u: itvb now,tvbnow,bttvb細砂糖.....1/3大匙
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作法4 M. {' s4 R% R8 E
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好,再用熱水汆燙過備用。/ A3 B3 @9 c. q/ i
9 U; C: a; ^1 d$ Itvb now,tvbnow,bttvb2) 將雞塊放入熱油中炸約3~4分鐘,外表呈金黃色,熟透即可盛起,將油瀝乾備用。
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3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺,放在盤子的一邊。
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4) 再拿另外8塊雞塊,加入青椒及調味料B,拌勻後,盛入盤子另一邊,即可上桌食用。
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