返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雙色雞塊


" \% \4 K: y) L+ l7 vtvb now,tvbnow,bttvb
( d8 }9 ]- m8 l( D1 d3 z
* [9 Q# D. Y# s" f材料
& X# e$ r# k% F; x雞塊.....16塊
: N5 _2 g# x' }' F; dtvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {7 [! o( `3 S7 u, K5 A6 L! W1 X
紅蘿蔔塊.....1/2杯3 j$ H5 _) l: w- ~; P
# l: E* w; ]- H* N! k, P- C- z

1 t) P& b, i0 p8 n' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
, \& t$ s+ p6 v2 y5.39.217.77:8898調味料A:5.39.217.77:88981 N, c0 U; I# l- e( S2 o: s9 U
沙拉醬.....2大匙- Q" L8 J9 h  d2 C5 b
公仔箱論壇0 L' e" [1 G+ r; h1 n; E( y: }
調味料B:5.39.217.77:88980 s3 |9 _/ Q/ J9 e+ q- ]3 v
蕃茄醬.....2大匙2 A/ ?# Q% a$ n7 i, ~
細砂糖.....1/3大匙
, Q+ v: S: Z2 h( w0 J; r5.39.217.77:8898* C3 e% Z* A2 a7 `

# I& Z2 ?1 T" S2 ]  K& Z公仔箱論壇作法$ ]: ^8 z  d' W% e
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好,再用熱水汆燙過備用。5.39.217.77:88982 N) R3 Q; i- j8 S- |- \
: k( l9 c- W9 x$ d
2) 將雞塊放入熱油中炸約3~4分鐘,外表呈金黃色,熟透即可盛起,將油瀝乾備用。
8 v* ^/ u+ N. X# v! C5.39.217.77:88984 }' D/ w$ `6 d0 Q  l
3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺,放在盤子的一邊。
4 U7 K; d- P+ V) L5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& K0 N2 v* w, m7 i$ z! S
4) 再拿另外8塊雞塊,加入青椒及調味料B,拌勻後,盛入盤子另一邊,即可上桌食用。. p" ?/ d5 U3 \& q9 \
$ z1 t; q) o9 [; f% Z, Z

& h  F, U( N9 X" y* Y4 q7 o
返回列表