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材料
' g) v0 }3 Q7 j4 g0 [tvb now,tvbnow,bttvb薯仔.....2隻 公仔箱論壇- T/ q3 j9 L7 @8 s7 G
牛油.....20克 公仔箱論壇4 i6 e' E4 j# C5 {" F& j7 S M
碎牛肉.....150克 ( S9 y1 C% @3 J4 C9 |
洋蔥.....1/4 隻 (切碎); ~/ j+ Y) W$ u! _0 x
罐頭蕃茄(連汁).....3隻
; I; b6 n' ^( u1 r6 N) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛至草(oregano).....少許 ) R4 h$ h+ Q& ^/ D
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做法
( ~/ ?; L# y; P! G5 R( ?- e8 u6 T( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 薯仔去皮切大件，烚約15分鐘至腍。隔水，壓成薯蓉，趁熱拌入牛油及奶，調味備用。5 Q# U( f8 h- m1 ^. {
( I7 I4 \0 ?2 r* d5 Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 熱少許油，將洋蔥炒香，拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏，蕃茄及牛至草，以慢火煮約至杰身，調味。
6 ]; Y; J1 z0 K5 x- d) }3 {( Q7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 N! o( u5 ] m% B7 H8 E* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底，放上牛肉醬，再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃，即可享用。) J* ?( ?7 [, G( c l$ m. [
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發表於 2015-11-11 04:40 AM
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