本帖最後由 nt1972 於 2015-11-10 01:10 PM 編輯 ( }- X( m* K" h6 l5 s
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9 v( _% Y Q0 f( Q% Z' U材料:5.39.217.77:8898/ ]* D$ V7 {4 z! T( `/ G
豬扒.....2-3塊2 d3 x& w& V( @% I4 c- S# V) U
芫荽籽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O8 a1 l2 d( y+ I# ~
5 y* H# j2 F8 G公仔箱論壇啤梨柚子醬:7 a/ t# a2 e! Q" ?/ C: P" P% O5 }$ p
鹽.....少許1 p$ |& |' x- ? r$ R6 E3 B% ^
啤梨.....2個/ m$ g+ l6 X5 F/ g
蒜茸.....少許
! }/ y. p! f* f3 ytvb now,tvbnow,bttvb黑椒碎.....少許; @. i; e2 O3 b5 s) o& ^: A# `
洋葱碎.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?1 z. H# `; H/ L1 S
柚子蜜.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 A8 f% Y; p4 }3 o5 D/ a
檸檬汁.....1-2茶匙
8 \) i& G. z) V8 P8 ]2 t, V7 ^( R3 Ttvb now,tvbnow,bttvb特純橄欖油.....1茶匙
! x% k, |- F5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^( Q2 w* e C8 w m, w$ |4 w
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做法:
+ M7 _/ J# X* w0 O+ i# @5.39.217.77:88981.豬扒抹乾,將芫荽籽輕輕壓碎,跟少許鹽、胡椒粉,抹勻豬扒兩面,備用。5.39.217.77:88987 p# `' E- t: \. x
* E/ @! Y3 ]- I2 R1 n5.39.217.77:88982.燒熱鑊,加油,將豬扒煎至兩面金黃香脆,取出。
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3.準備醬汁,啤梨去皮切粒,加入洋葱碎、蒜茸、柚子蜜、檸檬汁,以及少許鹽及黑椒碎調味,拌勻後,加入橄欖油拌勻,試味。
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# R# p& j; G$ d- c4 m" [tvb now,tvbnow,bttvb4.可將醬汁淋在豬排上,上桌食用。 |