公仔箱論壇4 o# C- _0 `5 j
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x+ Y: @% ^ c
雞髀.....3隻 7 |3 O; q } u" z" _, ]
白飯.....200克
s$ t0 [9 s8 h ]; \# g6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提子乾.....30克 9 ?+ n2 P7 ^. |: _/ p) J3 P
咖喱粉.....1茶匙
) a& l2 P, ^5 i1 W* e* F5 }隔夜白麵包.....2片5.39.217.77:88988 \4 D/ t) o2 J
黃肉汁.....240毫升
, W3 ]. y% g, }$ e3 A# {1 B4 s- g5 F公仔箱論壇煙肉 (切碎).....6片
$ \$ q; ^0 C+ c" V5.39.217.77:8898蕃茄 (切條).....2個 5.39.217.77:8898& s, W9 T: h" N: z* b) E0 D
蒜頭 (剁碎).....2粒 X% N3 M: _5 R+ B; }& `% I
洋蔥 (切碎).....1/4個
$ x, [5 V \. q" T" k: ~, o9 {& O, I洋蔥 (切幼條).....1隻
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]4 r! u8 K/ N: }$ j
1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。
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2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。/ `! \- X' Q. j F
) T+ a) z. v; e5 |2 X5 \ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。- ^: ^, B6 s7 t
$ M5 a! [* m$ d! L4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。
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5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。
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. p; D# B% ~; B" c2 E1 |6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。# s% I+ p% i4 ]) m* m6 E
8 Q2 I! C+ e8 b! o5.39.217.77:88987. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。# Q3 `9 N2 M: w& M/ Q! M- Q& R
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8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。; n; [2 N: p- Q3 Z7 Z/ `
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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