TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M2 ?2 p& Y/ |0 ?
材料8 i& i0 F0 p4 f+ f5 g
雞髀.....3隻 公仔箱論壇, N+ H$ i8 R: Z9 M$ j* ^: F
白飯.....200克
) X6 Z5 ~& ~: Z4 s5.39.217.77:8898提子乾.....30克
6 k5 D7 c) a+ |( qtvb now,tvbnow,bttvb咖喱粉.....1茶匙
^7 U# d- N! K* ^tvb now,tvbnow,bttvb隔夜白麵包.....2片
2 d; `' U) D' ~' f6 q黃肉汁.....240毫升
( p* Y: u8 L0 l- x0 ]. v* t煙肉 (切碎).....6片公仔箱論壇- S1 e1 N7 f% e( ^" ]
蕃茄 (切條).....2個 tvb now,tvbnow,bttvb; p8 ~/ O" Y7 A
蒜頭 (剁碎).....2粒 tvb now,tvbnow,bttvb6 R- k4 c% {. {4 t: U. e% [
洋蔥 (切碎).....1/4個 . `0 }) Q+ U9 f$ V: u
洋蔥 (切幼條).....1隻
/ H- c" |$ J. B" v5.39.217.77:8898& ?* D u! H. m
# D4 o w g* P4 _- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?/ @6 L3 [% U2 ~9 N
1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。
& c6 V4 `3 B0 H2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Q/ S& J" H* K. Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。
; ?' b) l; u% T, i+ a0 Y3 {5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 W5 x" E0 h9 W" W
3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。tvb now,tvbnow,bttvb1 p6 h9 n( T2 S5 }! k6 ?
; ~! T7 O/ S; w* {1 f2 btvb now,tvbnow,bttvb4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。
1 {: @( R5 L* `2 v
, S Z+ d- x1 |5 ^5.39.217.77:88985. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i. J5 H1 D5 _" m7 V% g& W
公仔箱論壇0 h3 ~+ s4 v, u) h7 e- ~. r
6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。
. `; Z: }4 X9 B+ S$ i! k公仔箱論壇
" d/ ?+ T2 K5 O# n公仔箱論壇7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。4 M# c3 g* i( X) k0 ~" @
& D$ g, H ]# K6 M- k$ C! ^: _8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s( G0 U# ?, R2 w8 V3 }( x- v
|
發表於 2015-11-10 04:50 AM
| 