[冷知識分享] 吃辣的好處

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適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
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1.促進血液循環：公仔箱論壇. u% ?* F( R( z% _+ Y5 |) _
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G! {8 n& X5 a) K

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辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
% a- f  E) l  a/ ^" O- I+ F5.39.217.77:8898只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。& r) @' `' }6 v* a. l: D  L

6 [( w; V) v" O0 f3.降脂減肥：公仔箱論壇( Q& ^' e! _# L0 }
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。7 E7 Y0 K1 Y) A

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辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
# u  O9 x& s1 I4 r6 T( C; J. U/ w7 Z5.39.217.77:8898美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。