[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
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1.促進血液循環：tvb now,tvbnow,bttvb* p* w7 m  |6 M" ]& c$ s* W. M
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。
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, F1 E+ w* {0 ~8 V公仔箱論壇2.肌膚美容：
. r. k0 e! q6 G1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
2 `. q2 ~4 I4 R% Q& k8 y" B8 Wtvb now,tvbnow,bttvb只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。0 x- e, A( ]( p+ c( ^

* L( a  g# j. _. k5 ]5 V1 l+ C5 Ntvb now,tvbnow,bttvb3.降脂減肥：
1 {4 v5 G- F+ N公仔箱論壇辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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4.止痛散熱：
: S, s; _7 O2 o# x. ?# ttvb now,tvbnow,bttvb辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
3 q" z; t4 F( a9 {5 p美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。