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[中式食譜] 鹹魚雞粒煲飯


1 o  a2 S1 _* Z6 X; j9 b5 L. F公仔箱論壇材料(4人用):
# G0 D: }: i% T; d5 mtvb now,tvbnow,bttvb米.....2.25量杯
9 Z, F5 a, b/ ]# Gtvb now,tvbnow,bttvb油.....1湯匙(爆雞用)
8 F- V" Z$ B  R霉香鹹魚.....110克(連皮及骨計)
* w' V& X4 @5 H* d. ?新鮮雞.....半隻(淨肉450克, 切1公分細粒)5.39.217.77:88981 l, B: J! A8 f: o! S0 s
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蒸鹹魚材料:
" ^+ h% `! \- {! N* ^油.....2湯匙3 h" t# [! Q2 G+ r) P& c
黃糖.....1.25茶匙) Z  B2 v! D" q' n% F
薑.....2片(切絲)公仔箱論壇3 }: u) A4 Z- j
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醃雞材料:公仔箱論壇/ J$ \1 `' l- d9 S  v, a) W
油.....1湯匙
5 s! P3 L$ Y+ |9 F7 s老薑汁.....1茶匙# L" n" [$ z2 O6 R7 ?- I
岩鹽.....1/2茶匙
, k! H1 w* `2 x6 I* E. [: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃糖.....1/4茶匙
5 X" I& d$ d3 G) R& X豆粉.....1/2茶匙5.39.217.77:8898; L3 b+ G9 ?( Z& a0 _5 y9 x, X) ?- o
麻油.....1/4茶匙公仔箱論壇$ O; ~& |' L0 T( D4 h1 R4 H
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tvb now,tvbnow,bttvb3 G8 @! o  q4 }7 S7 V
煲飯材料:
1 Q9 ]+ |0 y9 _2 q8 F0 w5.39.217.77:8898薑.....2片
9 d6 E) u: X7 R& Q) C+ E水.....3/4量杯tvb now,tvbnow,bttvb# }5 o' y- a1 W& c2 R4 ^3 H
蔥白.....3條(切度)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~  \- w' p. D' J' S1 k3 Y
天然清雞湯.....1.75量杯" o" N# P* X  ~3 j6 J
5.39.217.77:88988 c/ p/ H4 _1 j
3 W# C% n) F6 ^& H0 \
撈飯豉油材料:
5 D5 G$ Z: O7 i! M! u4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃糖.....1/2湯匙2 Y& r3 j$ @" C9 i7 r2 _  H
淘大老抽.....2.5湯匙
" |7 h5 Q2 H  k5 z, z* z大孖頭抽.....1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]3 W: m7 W1 E0 O7 X9 H
tvb now,tvbnow,bttvb5 F% }5 ]" j+ P
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb) t' L9 o# o0 q' W) u) ^: z8 t/ |5 I
1. 沖淨鹹魚,抹乾。公仔箱論壇7 V5 Y2 a! w+ r' y9 F: j' k

% M' F/ e8 b+ i' V- k0 i: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入薑絲、黃糖、油,蒸鹹魚20分鐘。
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3. 鹹魚拆肉,不要皮、腩肉和骨,要留鹹魚肉、鹹魚汁、油及薑絲煲飯。5.39.217.77:88984 N) D1 A) b& O3 v% i+ U, B
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4. 老抽、生抽、黃糖用微波爐加熱20秒,用小碟盛起,上桌時用。
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( Z2 U$ ?* W: Q/ {; v6 h& p公仔箱論壇5. 雞去皮及骨,挑走筋,雞肉切成細粒,用醃雞材料拌勻至起膠,醃20分鐘。5.39.217.77:8898. L- j* b1 A3 U1 e' a* I( q
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6. 米用雞湯及水浸半小時,倒入缽仔鋪平,大火蒸10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h7 k- x: G- {6 H

- `+ O* g9 F% W; s7 i; a3 j7. 小火爆薑及蔥白,加入雞粒,炒雞至五成熟,約1分鐘,瀝油,不要拋棄蔥及薑。tvb now,tvbnow,bttvb9 E' |3 r* X, {3 f9 D: g. {  J
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8. 在飯面放入雞粒及鹹魚(包括鹹魚汁、薑絲、炒雞用的薑片及蔥白),繼續煲飯10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _9 H' p) U6 L  ]* k1 g
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9. 飯熄火後,焗5分鐘,取出薑蔥,拌勻,連豉油上桌。
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