; ]7 I% ~& I1 N; L( l
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g2 ]) @0 h+ e. W1 w
糖.....少許
+ r3 }& P* [5 u- ~公仔箱論壇XO醬.....2湯匙
# j# n1 s B4 }! F) Q$ t- h公仔箱論壇油.....300 毫升tvb now,tvbnow,bttvb5 i" A2 L" k& t: a
日本味噌.....1茶匙公仔箱論壇$ Z7 C! i% Z5 u7 w8 P+ K
調味雞汁.....1/2茶匙5.39.217.77:88980 y/ `: B) v" d, O1 A+ Y
龍利柳(切成一口大小).....150克
3 @8 i+ a$ z6 E% N9 y公仔箱論壇! f+ ]+ q3 @2 o, u
tvb now,tvbnow,bttvb( f+ \) i% I" e; |9 I9 O! {
醃料5.39.217.77:8898" p7 i7 g' U8 X
胡椒.....少許9 G! C0 _6 a! W( ^
鹽.....1/2茶匙
" |% Y2 I; F9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1茶匙公仔箱論壇% x6 i i! c' Y+ d
粟粉.....1/2茶匙
; n8 r( @" V i! t5 C2 Ctvb now,tvbnow,bttvb
9 _5 S. r! s5 r# b4 Q6 j5 B8 `. N* ]. r ^+ Y- ^
做法
% c7 C) s1 f3 v; X9 i% q1 V0 _' W公仔箱論壇1.醃龍利柳15分鐘。
; Y( O: a0 k4 O7 s5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z9 D# C) _7 e; G3 q
2.下油，以猛火燒熱鑊，逐塊魚柳走油30秒，瀝乾。將油倒去。
5 j& X% _6 P" s5.39.217.77:8898
" ~0 Y$ [" c) e% `# s' ~' `* }" h3.以同一個鑊，將其他材料炒香，最後加入魚柳炒1分鐘。趁熱食。公仔箱論壇' T' ^% c1 q. w" ?
; O( K) Y8 {1 D+ z) v( L& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ v- I/ x/ ^, Q
貼士
- V" _/ ]% {: Z! G* z4 U( Atvb now,tvbnow,bttvb可用豆瓣醬代替味噌。
9 }4 {& v3 p2 L ^) b |
發表於 2015-11-6 04:49 AM
| 