5.39.217.77:88981 J& K6 M9 a& K- Y6 ^/ I
材料4 L# i6 D+ g8 o2 `" z8 W$ f
糖.....少許5.39.217.77:8898' r' B# s* w) P; d+ q2 d, @
XO醬.....2湯匙
% I% d1 D$ J! {0 {7 M' x4 g5 F( J rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.....300 毫升
6 Y0 A7 G. k) R" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本味噌.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( A- L; G; D" R' E. a
調味雞汁.....1/2茶匙5.39.217.77:8898( P- G w: O. A. C
龍利柳(切成一口大小).....150克5.39.217.77:8898# B( x" P* u6 l0 ]$ |6 W( ?$ V
tvb now,tvbnow,bttvb$ ?: u( ?- }: i" m
, t3 J4 c- `2 gtvb now,tvbnow,bttvb醃料tvb now,tvbnow,bttvb z* Y0 S9 h7 a5 L0 Q2 g& C) H
胡椒.....少許5.39.217.77:8898) f' M. r% H/ v7 \- U
鹽.....1/2茶匙
9 o: W* |5 F* `& K5 W" Q. k) @7 B: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1茶匙1 V5 t2 S5 z2 T' B2 r0 ]( M, H
粟粉.....1/2茶匙5.39.217.77:8898+ q4 o, e& S# ?. g
6 w5 z3 S1 Y" q9 f4 q6 D @( V, s! t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb z* W& r2 L5 [' l
做法: n7 [" u6 G/ r7 ?9 p
1.醃龍利柳15分鐘。
$ l) f( ] J3 Gtvb now,tvbnow,bttvb8 O9 L" I2 F2 L2 d. \
2.下油，以猛火燒熱鑊，逐塊魚柳走油30秒，瀝乾。將油倒去。8 L: H, Z; F O* _3 l! R: k
6 H2 @! I, n7 Y8 l2 L
3.以同一個鑊，將其他材料炒香，最後加入魚柳炒1分鐘。趁熱食。
( x1 ]5 ?4 P2 _; M( I4 V' F2 K* \8 N H' z: F% h
tvb now,tvbnow,bttvb! h% {* O2 a7 t& t* A8 P! o# q5 f
貼士
R5 F2 D- c. Z* S9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用豆瓣醬代替味噌。
6 t* W6 M0 L! c |
發表於 2015-11-6 04:49 AM
| 