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& v+ A& I) J1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料
! I4 b5 F- H3 m5 [公仔箱論壇水.....6杯
0 H, B6 i; ~' d: P+ u' r# E公仔箱論壇白飯.....3杯
+ M- n4 ^# O6 v' S7 \5.39.217.77:8898薑絲.....少許公仔箱論壇2 Y& I8 s1 A7 R& a
乾干貝.....1兩tvb now,tvbnow,bttvb- j( @3 _5 s5 O; [+ e. ]
田雞肉.....8兩
5 R/ J1 Q4 e3 q0 b6 s太白粉.....少許公仔箱論壇# h* q; p* k8 z4 F- a% Q! q
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' ^/ f1 D6 n( C! _8 Y公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X' i) K! b. P- s$ d" N) b% A$ ~ ^
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb% j' I! L+ e3 m1 O
雞粉.....少許
; Y$ H0 E$ V* d! S& htvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
- g6 g0 N% e$ M. r+ I) B+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. E5 `2 M: A+ ?/ N% ]) p8 E- a& m f' gtvb now,tvbnow,bttvb作法
, C+ ?; U- [8 b# I. m: ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 乾干貝用冷水泡30分鐘至軟後，取出捏碎備用。7 q5 y+ K0 h, S
8 J0 N/ R9 g; v2 }- w+ M k; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 田雞肉切塊與太白粉拌勻後，以滾水汆燙一下撈起切片備用。
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1 |; x+ w4 U* y1 F4 c0 ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 取一深鍋，加入6杯水和3杯白飯及作法1的干貝，以小火邊煮邊攪至煮開，再續煮30分鐘後，先放薑絲，再放作法2的田雞肉塊片續煮3分鐘，最後加調味料拌勻即可。: V7 }4 q% X) K3 e1 X, Z8 K
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若用粥底煮此粥，時間可以縮短很多，但乾干貝必須先放入電鍋中蒸過。
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發表於 2015-11-5 05:20 AM
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