9 P- y3 {! z* i" Y1 b9 _$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g5 w3 \ N8 m- x! k5 B
水.....6杯
- X. Z/ J. q4 ?1 w- O' ^+ O白飯.....3杯
7 V; M8 f2 M( S8 D5 K# z ktvb now,tvbnow,bttvb薑絲.....少許
9 a; E, K4 {0 b" ]: ]* g乾干貝.....1兩
0 {2 U) _0 t* v. L7 F" S2 W公仔箱論壇田雞肉.....8兩8 C% p! X5 G3 ~; j6 Z
太白粉.....少許公仔箱論壇- P2 }% Q9 a% f" E
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8 N! n$ r9 S- ~# w+ v# n- |6 s調味料% |- n2 e7 n! O$ t& w
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p6 U7 l6 p! J6 u
雞粉.....少許2 V2 a7 m9 {2 w. a9 j: |3 T+ U8 p
胡椒粉.....少許. ?7 P+ l9 _9 E( }+ r
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作法tvb now,tvbnow,bttvb, ]; L% ]; [6 q3 {) j+ e3 c8 q
1. 乾干貝用冷水泡30分鐘至軟後，取出捏碎備用。+ e2 M! _2 u5 \6 }' q4 u. N
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2. 田雞肉切塊與太白粉拌勻後，以滾水汆燙一下撈起切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb% n; d3 G$ \% v$ l9 a) P0 a
: ?9 I D9 a" S& c; J1 j: W5.39.217.77:88983. 取一深鍋，加入6杯水和3杯白飯及作法1的干貝，以小火邊煮邊攪至煮開，再續煮30分鐘後，先放薑絲，再放作法2的田雞肉塊片續煮3分鐘，最後加調味料拌勻即可。
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Tips
2 l5 s) c/ v* f若用粥底煮此粥，時間可以縮短很多，但乾干貝必須先放入電鍋中蒸過。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y3 K$ a( N8 I* i
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發表於 2015-11-5 05:20 AM
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