返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 干貝田雞粥


! o0 d+ V% J$ `5 t. U
: {& H6 A# U4 u* Y# F: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' u' g0 ~- K* E1 E( g; t

7 E! T- U, V1 N' v1 r" b5.39.217.77:8898材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q2 K7 w! C' o
水.....6杯- X, i2 a; m' I
白飯.....3杯公仔箱論壇2 y& M" }& n& e: a
薑絲.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v' A9 r6 c% q9 A" ]
乾干貝.....1兩
3 k1 o- Z1 [/ W8 _, S田雞肉.....8兩公仔箱論壇6 z5 V& o- J7 o
太白粉.....少許
- Y8 n* `' q6 k4 E" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E0 Z6 t; K% H' P, {) F
! u* y& b+ \* X1 J
調味料
" ]$ j( t5 D, @. B, @  _6 G: t鹽.....少許
8 |3 U, m0 @- j$ |6 h1 I0 J  Y雞粉.....少許公仔箱論壇4 Q# [6 t& `. w8 @) h! |: A" l, s
胡椒粉.....少許1 H3 @9 d2 P1 x& @
tvb now,tvbnow,bttvb& N8 U# V' S: ]  u/ H$ f1 d( }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j6 i; X& a4 |3 A5 p9 L5 d' d7 n! b- h
作法公仔箱論壇8 v, w" P1 d: j9 R1 @* ^$ y; ]
1. 乾干貝用冷水泡30分鐘至軟後,取出捏碎備用。公仔箱論壇$ i$ E4 [0 [( q  f; Z6 r) A/ t4 A
公仔箱論壇) _! r. v' t" \: j( \: O
2. 田雞肉切塊與太白粉拌勻後,以滾水汆燙一下撈起切片備用。公仔箱論壇' o3 t* {, l& V9 i
公仔箱論壇1 ^2 X% }; t0 }/ V, g7 D. }
3. 取一深鍋,加入6杯水和3杯白飯及作法1的干貝,以小火邊煮邊攪至煮開,再續煮30分鐘後,先放薑絲,再放作法2的田雞肉塊片續煮3分鐘,最後加調味料拌勻即可。
' U" h/ q2 [: `
/ q2 N2 W3 e3 _: W! W  A* A2 ]: E5 ]3 I( O! _, @0 y/ @
TipsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?5 l: P! j4 T7 h! m
若用粥底煮此粥,時間可以縮短很多,但乾干貝必須先放入電鍋中蒸過。
7 s; X4 z6 ~" V' H
返回列表