公仔箱論壇# w/ [' U7 ]8 Y
 1 T( J+ [. d4 o6 E2 c& b% P1 ?
- b8 ?, M3 @, ?tvb now,tvbnow,bttvb
2 n; x" u- f% j- {$ {5.39.217.77:8898材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N- H# {& v/ h1 R. d" T$ _
水.....6杯
4 ^$ u6 V2 p4 k8 y2 |( ]+ \/ p5 Gtvb now,tvbnow,bttvb白飯.....3杯8 y" `! ^) F7 A4 |' t3 J) S
薑絲.....少許
" Y9 p& h; c/ h7 u4 N& {+ ?tvb now,tvbnow,bttvb乾干貝.....1兩
2 P2 I8 k3 T: f |田雞肉.....8兩
9 e, d% [7 _! j1 b& f$ k# d* Z公仔箱論壇太白粉.....少許0 m% M' h7 O. M e& c/ X/ {8 t2 n
" _. K7 E; P& E7 ytvb now,tvbnow,bttvb
0 b/ r' i! S; }1 [* j' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
0 u$ [- [: i1 T) k3 L' r4 X1 |tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許% Y! `' J8 l& L% u( u; A! g
雞粉.....少許5.39.217.77:88988 n6 T3 d3 s+ x# b2 I
胡椒粉.....少許
f9 \+ x2 L, j- ~& A0 m% R公仔箱論壇
$ L: C0 s6 e' s" h! P$ P5.39.217.77:8898
1 {8 W0 G/ H. _, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法) ]8 Q) d3 g' G
1. 乾干貝用冷水泡30分鐘至軟後，取出捏碎備用。公仔箱論壇' H( R/ g1 {1 ^ a5 p- M0 W
1 L, u" O+ i6 E; d4 n2. 田雞肉切塊與太白粉拌勻後，以滾水汆燙一下撈起切片備用。5.39.217.77:8898: c, ], F$ g* S: d7 c( e! N9 V
) s/ V! x# F5 Y WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一深鍋，加入6杯水和3杯白飯及作法1的干貝，以小火邊煮邊攪至煮開，再續煮30分鐘後，先放薑絲，再放作法2的田雞肉塊片續煮3分鐘，最後加調味料拌勻即可。" |$ c: Q+ n- R7 e5 N" }
; j+ q9 e6 W U7 C, s6 ]! [tvb now,tvbnow,bttvb" m6 ^9 a) s6 o8 J6 o
Tips- p* w7 R0 L. [- j4 a
若用粥底煮此粥，時間可以縮短很多，但乾干貝必須先放入電鍋中蒸過。公仔箱論壇: ^( f9 g/ x& c
|
發表於 2015-11-5 05:20 AM
| 