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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b! U1 n: m8 K
水.....6杯公仔箱論壇 A! u3 o7 g# Z# T9 R& N
白飯.....3杯5.39.217.77:8898$ t" ^# o. m( r/ I" `
薑絲.....少許9 O# o D9 r# f3 g* T% d' @& e# R
乾干貝.....1兩5.39.217.77:8898: d( h+ _) E1 N' H* j8 V- z
田雞肉.....8兩
9 A3 C3 C' }5 P, i3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....少許5.39.217.77:88985 G9 q, w7 l/ a. T
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! B. J8 n1 |+ }8 S" V9 g6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇/ b' ~4 o% t0 B0 P7 ^( ^
鹽.....少許5.39.217.77:8898' y( {6 ~" T: P8 l9 f% s2 S# n3 A
雞粉.....少許
* h4 D2 [* {: v5.39.217.77:8898胡椒粉.....少許
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8 E' q: Z8 D9 o4 c0 G3 k: X" q作法
' Y/ H9 B% j4 j' G5.39.217.77:88981. 乾干貝用冷水泡30分鐘至軟後，取出捏碎備用。5.39.217.77:8898- {: ^3 c5 k0 h9 \
' V: l( q1 h" i1 n3 V+ W! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 田雞肉切塊與太白粉拌勻後，以滾水汆燙一下撈起切片備用。
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4 A; R5 P9 p! g+ c3. 取一深鍋，加入6杯水和3杯白飯及作法1的干貝，以小火邊煮邊攪至煮開，再續煮30分鐘後，先放薑絲，再放作法2的田雞肉塊片續煮3分鐘，最後加調味料拌勻即可。
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2 Y/ ~& J$ W/ g+ K9 C+ r5.39.217.77:8898Tips
" d! d" ^2 N( J) V* w9 R若用粥底煮此粥，時間可以縮短很多，但乾干貝必須先放入電鍋中蒸過。tvb now,tvbnow,bttvb& l( d+ S7 _$ e0 \; h3 Y9 e# K5 h4 ^
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發表於 2015-11-5 05:20 AM
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