0 `: N" N5 t+ {7 [0 b6 R$ l5.39.217.77:8898
' Y& L& b. R5 i% k. S1 Ctvb now,tvbnow,bttvb
0 \& G/ n+ L* U5 W
( j, D$ q2 B) htvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇 h7 `6 f% o: q* L1 S! D) }$ J
水.....6杯
" U4 R. q( h( H- f! ?. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....3杯5.39.217.77:8898) V3 C- X+ V$ }, X3 u3 @7 i7 l
薑絲.....少許
" y8 A1 i& j7 [$ p0 @, Z5 v" E公仔箱論壇乾干貝.....1兩
( `! [: f+ R9 R* o田雞肉.....8兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y+ O& U3 f# v) ^0 h: ~
太白粉.....少許
* x- E4 ]8 A/ X; y Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 T$ b- H" G/ S
- R7 w6 C& S* h! a6 f ] L調味料1 b- p& Q6 T4 l t& j6 l
鹽.....少許5.39.217.77:88983 Y/ s! w9 x. `0 }+ h2 A. ?
雞粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb& D4 K8 d- O0 w! i
胡椒粉.....少許3 }0 ]0 l& @. v1 h+ N/ s3 z z
5.39.217.77:8898" l& w) j( O; e# K/ X& J( s; i8 R& s; c
, f+ }+ z; ^ E f6 b! \$ k5 u0 R/ z
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `; z- |8 A5 ^2 r% U
1. 乾干貝用冷水泡30分鐘至軟後，取出捏碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb- m: i1 y4 r4 Z6 Y% J5 [# W
" r2 O- R! n+ v4 B4 c* w$ D5.39.217.77:88982. 田雞肉切塊與太白粉拌勻後，以滾水汆燙一下撈起切片備用。
. ?9 I6 ?, G1 w$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ N+ N6 y {0 v$ t3 M7 y1 g/ [% [
3. 取一深鍋，加入6杯水和3杯白飯及作法1的干貝，以小火邊煮邊攪至煮開，再續煮30分鐘後，先放薑絲，再放作法2的田雞肉塊片續煮3分鐘，最後加調味料拌勻即可。
, _7 L# |( W+ X, P9 |. y x# i, q/ Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 c" R7 x$ L5 Z7 f- O7 e1 {
5.39.217.77:8898/ I* n# W3 E5 I" K+ V2 g* J& D: F
TipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c# D# m" r2 e4 h- y7 ]
若用粥底煮此粥，時間可以縮短很多，但乾干貝必須先放入電鍋中蒸過。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q- ~, o) R% K8 l
|
發表於 2015-11-5 05:20 AM
| 