本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 5.39.217.77:88980 T! V; f x( p6 F2 \9 h+ k
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材料 ( ^ b- U6 K6 d: J( G0 `
蕃茄....4個
. {, @* L$ C0 g& R9 M/ o4 ^9 I公仔箱論壇京蔥....1條
3 b9 ~% z0 L$ E4 S: Ftvb now,tvbnow,bttvb雞搥.....5隻tvb now,tvbnow,bttvb) @+ O. O+ x! _# o5 }5 l; [
意粉....半包
% |' r, s: z8 Y. h# ^' [公仔箱論壇蒜頭....少許
3 x) K ?" B. A雜菜粒....少量
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/ g- a: y+ N* v" i2 f/ D5 d調味料
0 W+ ^) g s* R4 D) Q' E' d$ u鹽....少量
6 u) n. g4 Q% `. Z6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖....少量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]- H/ d( e) Q g5 W) c5 L* | ~! R
生粉....少量
0 h* p2 g8 Z5 r2 g/ X8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油....少量
( ?. {0 r6 |, M4 @4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒....少量 tvb now,tvbnow,bttvb5 _) b! k) q2 p$ {3 H H) q% O
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煮法tvb now,tvbnow,bttvb, L8 h8 p* r m* j* n) n0 F/ s" P
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用5.39.217.77:8898& Z$ s! @: b" M- M" f& j
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2. 蕃茄煎香,備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _+ Z3 ~2 m* P6 @
" c5 c6 h! n" A5.39.217.77:88983. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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H" r+ r) |8 C% \3 Xtvb now,tvbnow,bttvb4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。
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5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G, G1 H0 {2 u) n2 _0 m
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小貼士tvb now,tvbnow,bttvb- P. H; n3 D* r. L/ l6 ^& ?
1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。
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