本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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蕃茄....4個
5 G/ Q2 I4 }# u% q' l0 _4 f京蔥....1條 tvb now,tvbnow,bttvb. E; E2 B. L% ~( `( r0 X: y# n' Z
雞搥.....5隻, r7 D! B3 z3 d% L I
意粉....半包tvb now,tvbnow,bttvb, h. U! d" k$ | P
蒜頭....少許
3 u/ w' i$ T' W# a1 n* @公仔箱論壇雜菜粒....少量 公仔箱論壇+ s% ^/ {& r/ a0 v, f* T
; W; x3 E5 G) z' `5 Vtvb now,tvbnow,bttvb2 w" \6 v) g0 }, v3 t! g! Z7 ~
調味料
5 a- k& o6 w2 p N- p% }6 Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽....少量
) O' r% M7 M t$ z6 T- d: P糖....少量
! {( E5 F, n& N- ^ ^生粉....少量
- [0 c/ u, x) P; N7 Itvb now,tvbnow,bttvb橄欖油....少量tvb now,tvbnow,bttvb+ D* S6 K! G( k4 M
黑胡椒....少量
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煮法
/ f+ u( W: Q! W$ [tvb now,tvbnow,bttvb1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用
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2. 蕃茄煎香,備用; R/ J! G. s+ E9 a
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。tvb now,tvbnow,bttvb# s. n' H8 `/ e0 V2 ^* z! m
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5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y/ R5 P$ a2 t9 a
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! d9 s: p5 R- ltvb now,tvbnow,bttvb小貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [; O A4 m& F, a' l* ^4 R
1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [$ |3 R* d( k* K% w6 d) _
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