本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 公仔箱論壇! [0 r- |2 c, @
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蕃茄....4個
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雞搥.....5隻公仔箱論壇2 L1 C8 e4 b! K9 X
意粉....半包5.39.217.77:8898/ Z- A! } T6 f- f3 O$ `
蒜頭....少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f/ q/ ~2 M0 L, X* ~1 F
雜菜粒....少量 9 A' |, A: ]; i z8 ]% j, o- w
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" l+ q1 B, f$ z調味料
& G, S% {8 d/ m5 r: e; K5.39.217.77:8898鹽....少量
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6 m* W0 r4 P1 K) j9 o0 U) h0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉....少量 $ ^1 a. t. g+ l. B
橄欖油....少量
0 h' e" \# Y- o. _( c黑胡椒....少量
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煮法
% G7 L: G1 G& H% I1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用
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b" Q+ J( V- U& w6 Q3 p. C/ U* @/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蕃茄煎香,備用
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: A9 l$ r, v+ O6 X! I, g( R5 }5.39.217.77:88983. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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/ V# O. P4 m( l公仔箱論壇4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。
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* ~- s, B8 c' B4 ?1 N- N# H4 Y. \5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。$ P/ G* a% }+ `: ~9 H5 W
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1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。
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