本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 ) h: @/ N6 w/ \2 H
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材料 公仔箱論壇2 }" J) D* q$ S: I3 J/ D8 k
蕃茄....4個tvb now,tvbnow,bttvb& {/ `% H9 b/ @6 X1 R
京蔥....1條
& J+ Z! L7 a" W! ^6 @* `- K/ _雞搥.....5隻
\' y# b* k. @ k- j5 Stvb now,tvbnow,bttvb意粉....半包* B2 p- O* C. o& g8 E6 I! u
蒜頭....少許 1 o( o' r* ^' }4 F- r5 H+ r7 |" w
雜菜粒....少量
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! q2 t/ q+ p' h, V3 d! \ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 5.39.217.77:88988 \* h) |! @3 p6 q' P, W& B
鹽....少量
+ ] o3 Y9 q1 y2 B- O公仔箱論壇糖....少量 5.39.217.77:8898: c) R+ \9 \8 [8 a4 X
生粉....少量
% A2 b* z9 o _ Qtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油....少量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j0 K0 C" j0 H7 T
黑胡椒....少量
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煮法7 d* s, Z% I9 C# z/ X: d
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用
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2. 蕃茄煎香，備用
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用tvb now,tvbnow,bttvb/ N/ A. s1 S7 d6 @# F
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
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" N+ z) `. l6 Z5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。* ^& C! f" y: ^: e
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/ a7 E; I, @4 z; J! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士
! ]. G" i! |' y4 q0 ?) m. k# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。% k/ z( `+ K% r# d5 n4 h V
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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